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  3. Unfreez - Der Podcast über Traumapädagogik und Heilung Podcast
  4. Unfreez - Wie sich ein reguliertes Leben wirklich anfühlt - Stabilität statt Happy End
Vergiss das Klischee vom ewigen Sonnenschein nach der Therapie. Ein
reguliertes Leben bedeutet nicht die Abwesenheit von Stress,
sondern die Fähigkeit, wieder in die Mitte zurückzufinden. ​Wir
schauen uns in Episode 35 an: ​Den Unterschied zwischen Verdrängung
und echter Regulation. ​Wie du erkennst, dass dein Nervensystem
sich stabilisiert. ​Warum "Stabilität" das ehrlichere und
nachhaltigere Ziel für deine Heilungsreise ist.

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„Unfreez - Wie sich ein reguliertes Leben wirklich anfühlt - Stabilität statt Happy End“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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