Podcaster
Episoden
02.12.2025
9 Minuten
Lerne praktische Tools zur Regulation des Nervensystems im Alltag,
der pädagogischen Arbeit oder in Beziehungen
Mehr
28.11.2025
7 Minuten
Was hat Bindung mit Trauma zu tun? Erfahre, wie Bindungsmuster
entstehen und wie du sie durchbrechen kannst.
Mehr
25.11.2025
10 Minuten
Trauma ist nicht das äußere Ereignis - sondern das, was im Inneren
passiert!
Mehr
22.11.2025
10 Minuten
Warum gerade jetzt dieser Podcast entstanden ist und worum es geht.
Traumapädagogik und Heilung.
Mehr
Über diesen Podcast
Unfreez – Der Podcast für Traumapädagogik & Heilung Moderation:
Dorothee Bertok | Traumapädagogin | Fachberaterin | EMDR-Coach |
psychologische Beraterin Über den Podcast Unfreez ist der Podcast
für alle, die Menschen begleiten – in Schule, Kita, Jugendhilfe,
Therapie, Pflege, Familienarbeit oder Beratung. Hier dreht sich
alles um traumapädagogische Perspektiven, Nervensystemwissen,
sichere Beziehungen und die Frage, wie wir mit mehr Verständnis,
Achtsamkeit und Fachwissen Menschen wirklich unterstützen können.
Der Podcast richtet sich an: Pädagog*innen Erzieher*innen &
Fachkräfte in Kitas Lehrerinnen & Schulsozialarbeiterinnen
Mitarbeiter*innen in Jugendhilfe und Eingliederungshilfe Coaches,
Beraterinnen & Therapeutinnen Eltern & Bezugspersonen alle
Menschen, die traumasensibel begleiten möchten Jede Folge verbindet
fundiertes Fachwissen mit praktischen Impulsen, klaren Beispielen
aus dem Alltag und Anregungen zur Selbstfürsorge – leicht
verständlich, menschlich und sofort anwendbar. Über die Moderatorin
– Dorothee Bertok Ich bin Dorothee Bertok, Inhaberin von
Traumawelt, Traumapädagogin (DeGPT-zertifiziert), Fachberaterin für
Traumapädagogik, psychologische Beraterin und EMDR-Coach. Seit über
20 Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenslagen –
in der Heilerziehungspflege, der Eingliederungshilfe, der Arbeit
mit Schädelhirntraumata, in Kitas, in Familien und in meiner
eigenen Praxis. In meiner beruflichen Laufbahn durfte ich lernen,
dass Verhalten immer eine Geschichte hat – und dass traumasensibles
Arbeiten nicht nur Werkzeuge braucht, sondern vor allem Haltung,
Präsenz und Beziehung. Heute unterstütze ich: Kinder, Jugendliche
und Erwachsene Familien Teams und Einrichtungen Schulen, Kitas und
soziale Institutionen Fachkräfte im Gesundheits- und Sozialwesen
Mit Coaching, Beratung, EMDR, Fortbildungen und traumasensibler
Begleitung. In meinem Podcast teile ich dieses Wissen – damit wir
gemeinsam Räume schaffen können, in denen Menschen sicher werden,
wachsen und sich wieder mit sich selbst verbinden dürfen. Wofür
dieser Podcast steht Verständnis statt Bewertung Wir schauen hinter
Verhalten und erkennen die Schutzstrategien dahinter. Wissen, das
stärkt Komplexe Inhalte verständlich erklärt – wissenschaftlich
fundiert und praxisnah. Beziehung als Heilungsfaktor Wie sichere
Bindung, Co-Regulation und Präsenz traumatische Muster
transformieren können. Impulse für den Alltag Konkrete Tools,
Reflexionsfragen und Haltungsarbeit für Schule, Kita, Jugendhilfe,
Beratung & Therapie. Menschlichkeit & Wärme Traumasensible
Arbeit beginnt bei uns selbst – mit Selbstfürsorge, Achtsamkeit und
Mitgefühl. Was dich erwartet Grundlagenwissen zu Trauma,
Nervensystem & Entwicklung Trigger verstehen und sicher
begleiten Co-Regulation und Beziehungskompetenz Umgang mit
herausforderndem Verhalten Dissoziation erkennen Selbstfürsorge für
Fachkräfte Fallbeispiele & Interviews Reflexionsimpulse für den
pädagogischen Alltag Jede Episode öffnet ein neues Fenster in die
Welt des traumasensiblen Begleitens. Warum dieser Podcast? Weil
traumasensible Haltung Leben verändert – in Klassenzimmern,
Familien, Wohngruppen, Praxen und Teams. Weil viele Fachkräfte
fühlen: „Da ist etwas – aber ich weiß nicht, wie ich damit umgehen
soll.“ Weil Verständnis echte Sicherheit schafft. Und weil niemand
auf diesem Weg allein sein muss. Lass uns den Weg gemeinsam gehen
Abonniere den Podcast, teile ihn mit deinem Team, deinen
Kolleg*innen oder Menschen, die Unterstützung brauchen – und lass
uns eine traumasensible Welt gestalten, Schritt für Schritt. Mehr
über meine Arbeit findest du auf: traumawelt.com
Kommentare (0)