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54 Episoden

Zellerfrischend - Allergien. Wenn dein Immunsystem falsch Alarm schlägt. #39

46 Minuten

Zellerfrischend - Wechseljahre. Mehr als nur Hitzewallungen. Kein Randthema. #38

48 Minuten

Zellerfrischend - Wearables und smarte Tracker zeigen deine Ausreden #37

51 Minuten

Zellerfrischend - Frühjahrsmüdigkeit. Harmlos oder Warnsignal? #36

32 Minuten

zellerfrischend - Testosteron. Viel mehr als Lust #35

55 Minuten

Zellerfrischend - Blutzucker. Dein unterschätzter Stoffwechselhebel #34

39 Minuten

Zellerfrischend - Recovery. Dein unterschätzter Energiehebel #33

41 Minuten

Zellerfrischend - Alkohol. Der unterschätzte Gesundheitskiller #32

46 Minuten

Zellerfrischend - Fette verstehen. Besser essen. Gesünder leben. #31

35 Minuten

Zellerfrischend - Finanzielle Gesundheit. Der unterschätzte Stressfaktor #30

53 Minuten

Zellerfrischend - Wie Dauerstress deinen Körper schneller altern lässt #29

22 Minuten

Zellerfrischend - Emotionen entscheiden, wie schnell du alterst #28

1 Stunde

Mikro- und Nanoplastik im Körper – Unsichtbare Gefahr für Herz, Gehirn und Zellgesundheit #27

29 Minuten

Zellerfrischend - Umwelt und Umfeld – Der unterschätzte Hebel für deine Vitalität

42 Minuten

Zellerfrischend - Die größten Longevity-Irrtümer und was wirklich zählt #25

35 Minuten
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