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Hirn & Hafer Archiv

38 Episoden

#23 Ultra oder Gaga? Zwischen Faszination und Wahnsinn

48 Minuten

#22 Trainingsmonotonie und Datenhörigkeit killt Performance

50 Minuten

#21 Ist das drin, was draufsteht?

55 Minuten

#20 Von Stürzen, Enden und Neuanfängen

47 Minuten

#19 Back to Basics: Mentale Grundlagen

50 Minuten

#18 Back to Basics: Grundlagen der Sporternährung

49 Minuten

#17 F**k Flowstate

37 Minuten

#16 Umgang mit Angst im Spitzensport

49 Minuten

#15 Hirn, Hafer, Darm – das unsichtbare Trio

34 Minuten

#14 Erfolg durch starke Beziehungen

1 Stunde 6 Minuten

#13 starkes Team, starke Leistung

54 Minuten

#12 Sinnvolle Ziele setzen

59 Minuten

#11 Schlaf: deine Superkraft!

55 Minuten

#10 All in oder out? und Technologie im Spitzensport Fluch oder Segen?

60 Minuten

#9 Verletzt – und jetzt?

53 Minuten
Hirn & Hafer

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