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70 Episoden

Echte Verbindung statt Selbstverletzung - Dein Körper lässt sich nicht verarschen
vor 1 Jahr

Echte Verbindung statt Selbstverletzung - Dein Körper lässt sich nicht verarschen

20 Minuten
Selfcare ist kein Luxus – es ist deine Rückverbindung zu dir selbst. Mit Anja Plaumann
vor 1 Jahr

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25 Minuten
Reizüberflutet und leer – Warum Fülle nicht gleich erfüllt bedeutet
vor 1 Jahr

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14 Minuten
Was, wenn dein Körper dich nicht ausbremst – sondern beschützen will?
vor 1 Jahr

Was, wenn dein Körper dich nicht ausbremst – sondern beschützen will?

31 Minuten
Was wäre, wenn du aufhörst, dich zu vergleichen und anfängst, dir zu vertrauen?
vor 1 Jahr

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19 Minuten
Funktionierst du noch oder fühlst du schon?
vor 1 Jahr

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15 Minuten
Zwischen Umbruch, Ankommen und einem Mittelweg durch Chaos, Kurspläne und Glücksmomente
vor 1 Jahr

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15 Minuten
Du musst dir nicht immer glauben
vor 1 Jahr

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22 Minuten
Weisheiten meiner Zug-Gespräche
vor 1 Jahr

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18 Minuten
Multitasking oder Wahnsinn? Mein Leben zwischen Kursen, Kids & Kieferorthopädie
vor 1 Jahr

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14 Minuten
Solofolge Janina  – Entdecke die transformative Kraft der Darmtherapie
vor 1 Jahr

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31 Minuten
Darm-Hirn-Achse: Nicht geht über den Verstand - oder doch nicht?
vor 1 Jahr

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30 Minuten
Den Körper nutzen um Emotionen zu regulieren?
vor 1 Jahr

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14 Minuten
SoloFolge Janina Dankbarkeit, Freundschaften & Grenzen setzen
vor 1 Jahr

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25 Minuten
Gemeinsam gesund ins neue Jahr – Ernährung, Kinder und Familienleben
vor 1 Jahr

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35 Minuten
Glücklich gesund mit Janina Dreyer

Glücklich gesund mit Janina Dreyer

Gesundheit, Frauen, Familie, Darmgesundheit, Achtsamkeit

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