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  3. Glücklich gesund mit Janina Dreyer Podcast
  4. Wie fühlt sich eine Pause an, wenn sie dich mitten ins Herz trifft?
Zwei Wochen war es still hier im Podcast – aber in mir war es
laut, intensiv, echt. In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit auf
meine innere Reise durch diese stille Zeit:

Was passiert, wenn wir aufhören zu senden?

Wie finden wir zurück zu uns selbst – ohne Plan, aber mit
Herz?

Und wie sehr darf auch Nichts-Tun ein heilsamer Weg sein?

Ich spreche über:

meine Erkenntnisse nach dem Greator Festival & der
Basenwoche,

das Spannungsfeld zwischen Verantwortung und
Selbstverbindung,

alte Muster, neue Klarheit & heilsame Routinen,

und die Kraft, nicht immer funktionieren zu müssen.

Du darfst dich erinnern, dass du nicht leisten musst, um wertvoll
zu sein. Du darfst leise werden – und dich selbst wieder hören.

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„Wie fühlt sich eine Pause an, wenn sie dich mitten ins Herz trifft?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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