Business mit Bauchgefühl – raus aus dem Hamsterrad, weg vom Online-Burnout & rein in dein echtes JA

Business mit Bauchgefühl – raus aus dem Hamsterrad, weg vom Online-Burnout & rein in dein echtes JA

vor 7 Monaten
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Gesundheit, Frauen, Familie, Darmgesundheit, Achtsamkeit

Beschreibung

vor 7 Monaten

Fühlst du dich manchmal wie in einem Hamsterrad – zwischen
To-do-Listen, Mental Load, Social Media-Vergleichen und dem
Druck, überall mithalten zu müssen?


In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche
Reise: raus aus dem Muss, rein ins JA.
Wir sprechen über:
den unsichtbaren Mental Load & warum er so erschöpft
Online-Burnout & den Druck durch Social Media
wie du deine Identität jenseits von Mama neu entdeckst
3 Intuitions-Fragen für mehr Klarheit
eine Mini-Meditation & Übungen, die sofort Leichtigkeit
bringen


Mein Ziel für dich: Dass du nach dieser Folge wieder spürst, dass
du nicht leisten musst, sondern wählen darfst.
Du darfst Räume finden, in denen DU wieder DU bist.
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