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Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben Archiv

118 Episoden

Episode 105 - Trennung & Herzschmerz – Wenn du dich neu halten musst

8 Minuten

Episode 104 - Warum du nicht noch stärker sein musst – sondern dich halten lassen darfst

9 Minuten

Episode 103 - Licht im Herbst: 7 Mikrorituale für Wärme, Energie & Stimmung

7 Minuten

Episode 102- Vom Funktionieren ins Sein: 5 Mini-Pausen, die wirklich etwas verändern

10 Minuten

Episode 101 - Wie viel Halt hast du gerade? Ein sanfter Resilienz-Check in 10 Fragen

10 Minuten

Episode 98 - Der vergessene Schalter zu innerer Ruhe – wie Autogenes Training seit 100 Jahren Körper & Seele heilt

14 Minuten

Epidoe 97 - Dein Körper ist nicht dein Gegner – er spricht nur eine andere Sprache

12 Minuten

Episode 96 - Von total erschöpft zu wieder lebendig – wie ich meinen Körper lesen lernte

12 Minuten

Episode 95 - Zwischen Rückschritt und Neubeginn – wie du dich nicht verlierst, wenn du fällst

14 Minuten

Episode 94 - Zurück ins Leben – Neue Perspektiven für chronisch Kranke & ihre Familien

9 Minuten

Episode 93 - Zen, aber bitte mit Kaffee

10 Minuten

Episode 92 Die Magie von Hygge: Wie du durch kleine Momente dein Wohlbefinden steigern kannst!

11 Minuten

Episode 91 - Kurze Folge zu Stress und Achtsamkeit

4 Minuten

Episode 90 - Angst in Mut verwandeln kannst – Schritt für Schritt!

10 Minuten

Episoden 89 - Regeneration und Energieaufbau – Dein Weg zu neuer Kraft

8 Minuten
Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben

Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben