Startseite
Podcasts
Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben Podcast
Episode 106 - Lagom – Die Kunst der Balance

Episode 106 - Lagom – Die Kunst der Balance

Maja Häck Raum für Dich – Lebenstraum: Vom Kämpfen ins Leben vor 9 Monaten

0:00

11:38

Lagom – Die Kunst der Balance

Fühlst du dich oft im „noch ein bisschen mehr“-Modus?

Immer funktionierend, gebend, denkend – und trotzdem leer?

In dieser Folge spreche ich über Lagom, die schwedische
Kunst der Balance.

Du erfährst, wie du dein Leben wieder in ein gesundes
Gleichgewicht bringst – zwischen Tun und Sein, zwischen
Verantwortung und Ruhe.

In dieser Folge lernst du:

• warum Balance kein Zustand, sondern eine Bewegung ist

• wie du erkennst, wenn du innerlich aus der Mitte gerätst

• und wie du mit kleinen Pausen dein Nervensystem regulierst

Wenn du spürst, dass du weniger Druck und mehr Leichtigkeit
möchtest, begleite ich dich in meinem Minikurs
„Lagom – die schwedische Kunst der Balance“.

Dort erwarten dich einfache Übungen und Impulse, die dir
helfen,

dein Leben wieder ruhig, klar und im eigenen Rhythmus zu
gestalten.

Jetzt entdecken (17 €): Hier geht es
zum Lagom-Minikurs