Episode 105 - Trennung & Herzschmerz – Wenn du dich neu halten musst

 Trennung & Herzschmerz – Wenn du dich neu halten musst


Beschreibung:
Es gibt Trennungen, die sieht man –
und Trennungen, die passieren still.


Nach meiner Brustkrebsdiagnose musste ich mich
von der Frau verabschieden, die immer stark war.
Die funktioniert hat.
Die dachte, sie müsste durchhalten, um geliebt zu bleiben.


In dieser Folge spreche ich darüber,
wie es sich anfühlt, wenn du dich selbst verlierst –
und langsam lernst, dich neu zu halten.


Du erfährst,
🪷 warum dein Körper nach einer Trennung rebelliert,
wie du dich mit dem Halt-Brief beruhigen kannst,
und welche 7 kleinen Anker dich tragen,
wenn alles still geworden ist.


Diese Folge ist keine über das Loslassen.
Sondern über das Bleiben – bei dir.


🤍 Wenn du dir in dieser Zeit Begleitung wünschst,
findest du im Raum für Dich Rituale,
Meditationen
und ehrliche Stille, die dich daran erinnern,
dass du dich selbst halten kannst.


Buchung & Infos:
Hier geht es zum Raum für dich


Für tägliche Gedanken, kleine Rituale und ehrliche
Einblicke:
https://www.instagram.com/lebenstraum_gesundheit/


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wenn du dich nach Tiefe, Ruhe und echten Worten sehnst.


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