100 Pillen vs. 100 Jahre - wer lebt länger?

Hey und herzlich willkommen zurück bei bisschen Psycho. Wir sind
Jara & Kathi, zwei Psychologinnen und Co-Founderinnen von
COMPASS IKIGAI.


Er gibt 2 Millionen Dollar im Jahr aus, um nicht zu altern. Er
nimmt über 100 Pillen täglich. Er misst buchstäblich jeden
Biomarker seines Körpers.


Und dann postet er: "Mein Magen frisst sich selbst."


Bryan Johnson (Tech-Milliardär, Biohacker und Gründer von Project
Blueprint) wurde gerade mit einer Autoimmunerkrankung
diagnostiziert. Und das wirft eine Frage auf, die uns als
Psychologinnen nicht loslässt:


Was passiert, wenn man alles optimiert, außer der Psyche?


In dieser Folge sprechen wir über:


Wer Bryan Johnson ist und was er täglich tut


Seine neue Diagnose: Autoimmune Gastritis


Was die Psychoneuroimmunologie dazu sagt


Warum Perfektionismus, Einsamkeit und fehlender Sinn krank
machen können


David Attenborough: 100 Jahre alt, kein Biohacking, kein
Schlaf-Tracker


Was beide uns über echte Gesundheit lehren





Zwei Männer. Zwei Philosophien. Eine entscheidende Frage:


Was wenn Gesundheit nicht nur eine Frage der Optimierung ist,
sondern der Bedeutung, der Verbindung und der Freude?





Instagram: @compass.ikigai


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