Opfermentalität, Schlafmangel & warum psychische Erkrankungen boomen

In dieser Folge reden wir über drei Themen, die auf den ersten
Blick unterschiedlich wirken, am Ende aber alle zur selben Frage
führen: Wie viel Verantwortung übernimmst du wirklich für dein
Leben?





Wir sprechen über Schöpfer- vs. Opfermentalität - was
dahintersteckt. Über den dramatischen Anstieg psychischer
Erkrankungen seit 1990 und unsere ehrlichen Hypothesen dazu. Und
über Schlaf, was eine einzige schlechte Nacht mit deinem Gehirn
macht, warum Reizüberflutung keine Empfindlichkeit ist und die
überraschende Seite von gezieltem Schlafentzug. Und ganz am
Schluss teilt Jara noch ihre Gedanken zum neuen Film Apex.





Na los, worauf wartest du noch. Hör rein :)