Die Macht der 40 Tage - was es für echte Transformation braucht

In dieser Folge teile ich mit dir die Macht der Routine. Konkret:
Warum ich für mindestens 40 Tage die gleichen Dinge tue. Und ich
erzähle etwas darüber, was Yoga für eine Superpower ist, wenn man
es konsistent und systematisch anwendet.


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www.helenahartmann.de


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