#47 - High-Functioning Burnout & Insecure Overachiever: Wenn Erfolg uns erschöpft mit Katharina Isele

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum Erschöpfung oft schleichend kommt – und wie sich
High-Functioning Burnout wirklich anfühlt

Weshalb ambitionierte, empathische Frauen besonders gefährdet
sind, auszubrennen

Welche inneren Narrative dich unbewusst antreiben – und wie
du sie erkennst

Warum viele von uns nur dann Pause machen, wenn der Körper
bereits streikt

Was hinter dem Begriff „Insecure Overachiever“ steckt – und
warum diese Menschen in Unternehmen so geschätzt (und
gleichzeitig gefährdet) sind

Wie Care-Arbeit, Karriereanspruch und mentale Last sich
gegenseitig verstärken

Warum Selbstwert nicht durch Leistung entsteht – und wie du
dich davon lösen kannst

Wie du Coaching erkennst, das dich wirklich trägt – jenseits
von Buzzwords und Versprechen

Warum ein wesensgerechtes Leben der beste Schutz vor
Erschöpfung ist



Mehr zu Katharina:


Katharina Isele ist ursprünglich Apothekerin, hat 10 Jahre als
Führungskraft und Ausbildungsleiterin in führenden Konzernen der
Gesundheitsbranche gearbeitet und vor 8 Jahren ihr eigenes
Coachingunternehmen gegründet. Aufgrund zahlreicher prägender
Erfahrungen, bewegt sie die Frage, wie es als ambitionierter
Mensch gelingen kann, ein erfolgreiches und gesundes Leben zu
führen, schon sehr lange. Daher  arbeitet sie heute im
Coaching schwerpunktmässig zu den Themen mentale Gesundheit in
Leistungskontexten, gesunde Führung & Selbstführung, Female
Leadership sowie Vereinbarkeit von Familie & Karriere. Zu
diesen Themen begleitet sie Privatpersonen im Einzelcoaching
sowie Unternehmen in massgeschneiderten Coachingprogrammen. Zudem
bildet sie an der Coachingakademie INHESA zukünftige Business
Health Coaches aus.


Links:


www.katharina-isele.com


https://www.linkedin.com/in/katharinaisele/


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Elvira


 


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