4. Wie ich mich mit KI selbst verstanden habe

Triggerhinweis: Persönliche
Krisenerfahrung, Krankheit, psychische Belastung, Frustration.


In dieser Folge zeige ich, wie ich begonnen habe, KI zu nutzen,
um meine Psyche besser zu verstehen. Ich schildere ChatGPT noch
einmal mein erstes Aha-Erlebnis nach meiner Krebsbehandlung –
diesmal so, als würde ich es direkt in diesen Moment hinein
erklären. Die Antwort der KI ist vollständig in der Folge zu
hören.


Genau so bin ich damals überhaupt erst auf den Gedanken gekommen,
dass das, was ich erlebe, etwas
mit Dissoziation zu tun haben könnte.
Nicht als großes Theorie-Thema der Folge, sondern als Begriff,
der plötzlich zu meinem Erleben gepasst hat.


Diese Folge ist kein Lehrbuch und keine fertige Erklärung,
sondern ein Beispiel dafür, wie KI mir geholfen hat, anders auf
meine Psyche zu schauen und mein eigenes Erleben besser
einzuordnen.


Hinweis: Diese Folge ersetzt keine
medizinische oder psychotherapeutische Beratung.