Mit mentaler Stärke zur Bestzeit?

Der Trainingsplan steht, du hast erfolgreich deine Ernährung
angepasst - scheint so, als hättest du dich bestens auf den
kommenden Wettkampf vorbereitet, oder? Doch es gibt eine
Komponente, die oft übersehen wird, aber mindestens genauso wichtig
ist: das mentale Training! In unserem Short erfährst du, wie du
deine mentale Stärke am besten trainieren kannst, um deine Ziele
optimal zu erreichen. Viel Spaß beim Zuhören!Foto: AdobeStock/Berit
KesslerMusik: No ExcusesRabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und
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