Denken, Diagnose und das Glas Wasser

Schonmal so viel Angst gehabt, dass ihr euch nichtmal getraut ein
Glas Wasser von einer Fremden anzunehmen? Mir ging es im
Erstgespräch in der Psychatrie genau so! Ich hatte viele
Vorturteile und Sorgen. Über diese kleine, vielleicht
retrospektiv lustige Geschichte und Situationen gehts in der
ersten Folge dieses Podcasts.


Servus, ich bin Tim und möchte euch von meinen
Erfahrungen mit psychischen Krankheiten und dem
Aufenthalt in einer Klinik erzählen.


Das erwartet dich heute:


(00:00) Intro: Wer bin ich und warum mache ich das?


(03:15) Was ist eigentlich eine "psychische Krankheit"?
(Wissenschaft vs. "Verkabelung im Kopf")


(06:40) Meine Diagnosen: Von Depression bis ADHS &
Medikamenten-Phobie


(08:50) Der Tiefpunkt: 48h ohne Schlaf & die Fahrt in die
Klinik


(11:30) Fight or Flight: Wie sich meine Panikattacke angefühlt
hat


(13:45) Die "Wasserglas-Situation": Vertrauen fassen im
Erstgespräch


(19:30) Das erste Mal im Patientenzimmer: Hoffnung vs. Angst


(21:50) 5 Jahre später: Wie es mir heute geht & warum sich
Kämpfen lohnt





WICHTIGE HINWEISE & HILFE: In dieser Folge
spreche ich über akute psychische Krisen und Panikattacken. Bitte
achte auf dich beim Zuhören.


Du brauchst sofort Hilfe?


Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos,
24/7)


Stiftung Deutsche Depressionshilfe:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/





HAST DU FRAGEN ODER EIGENE ERFAHRUNGEN?


Schreib mir gerne Feedback zur ersten Folge :)


cbcm.tim@proton.me





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