#27 Angstzustände, Panikattacken, Depression: Ursache oder Folge von Beziehungsängsten?

In dieser Folge bespricht Bindungsangst-Beraterin Janett
Menzel über oft erlebte psychische
Herausforderungen im Kontext von
Beziehungsängsten:



Angstzustände/AngstattackenPanikattacken
undNiedergeschlagenheit, Erschöpfung und depressive
Episoden.




Sie grenzt diese klar von manifesten klinischen Störungsbildern
wie Angststörungen, Panikstörungen und
Depressionen ab. Anhand einiger Beispiele zeigt sie auf,
dass kurze Episoden wie nächtliche Panikattacken
(man wacht davon auf) oder gar beim Einschlafen oder leichte,
mittlere Depressionen NICHT Ursache von
Bindungsangst sein müssen, sondern mit hoher
Wahrscheinlichkeit Folge früherer Erfahrungen sind oder sich
beides gegenseitig förderte.





Sie macht aber auch deutlich, dass Störungsbilder und ihr Erleben
im Alltag und in Partnerschaften wie Bindungsprobleme aussehen
können. Einmal mehr bietet sie so eine andere Perspektive zum
Klischee "Er/Sie ist vermeidend" an.





Anhand ihrer eigenen Erfahrungen mit Agoraphobie mit Panik und
einiger KlientInnen gewährt sie Einblicke in unterdrückte
Gefühle bei Männern und Frauen und welche sie am
häufigsten als Ursache für PLÖTZLICHE psychische
Belastungen sieht:





fehlender Sinn bzw. eine fehlende Aufgabe

Traurigkeit und Wut unterdrücken

sich verstellen: in Umfeldern und gegenüber bestimmten
Menschen vorgeben, etwas/jemand zu sein, der man nicht ist.






Teil 1 von mehreren Episoden, die zu diesen Themen noch kommen
werden ... Stay tuned!





Viele wertvolle Erkenntnisse!


Janett Menzel & Team





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Viel Freude beim Hören und bis zum nächsten Mal,


Janett Menzel & Team


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