#45 Für Vermeider Teil 1: Erste Schritte zu heilsamen Erkenntnissen und gesunden Beziehungen

Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel spricht in dieser Folge
direkt zu Menschen mit vermeidenden
Bindungsstilen und zeigt, wie du deinen persönlichen
Ausstieg aus der Vermeidung praktisch beginnen kannst. Im Fokus
stehen Eigenverantwortung, realistische Heilungserwartung und der
Ursprung deines vermeidenden Verhaltens. Du bekommst also eine
klare Einordnung, warum deine Vermeidung eine
erlernte Überlebensstrategie deines
Nervensystems ist.





Die Folge beleuchtet auch den Zusammenhang zwischen deinen frühen
Verletzungen, verdrängten Bedürfnissen, abgespaltenen
Persönlichkeitsanteilen und heutigen Beziehungsproblemen.
Zusätzlich gibt dir Janett konkrete Leitlinien, wie du deinen
eigenen Aufarbeitungsweg stabil und ohne Fremddruck startest.





Du lernst in dieser Folge:


Vermeidung als Schutzreaktion statt Persönlichkeitsfehler zu
lesen



einen klaren Startpunkt für deine eigene Aufarbeitung und
Selbstreflexion



warum Heilung ohne Fremddruck verlaufen
MUSS



frühe Verletzungen und heutige Beziehungsreaktionen zu
verknüpfen und

du bekommst Orientierung, wann Selbstarbeit reicht und wann
eine Therapie sinnvoll ist.






In dieser Folge spricht Janett direkt zu dir, wenn du vermeidende
Tendenzen kennst oder klar weißt, dass du im Bindungsstil
vermeidend reagierst. Du schaust gemeinsam mit ihr auf den
Ursprung deiner Vermeidung, auf alte Schutzstrategien deines
Nervensystems und auf verdrängte Persönlichkeitsanteile, die
heute noch deine Beziehungen steuern. Du bekommst eine klare
innere Landkarte für deinen eigenen Aufarbeitungsweg, ohne Druck
von außen, ohne falsche Versprechen und Abkürzungs-Illusionen.





Bitte bedenke: Mach dich oder deinen
(Wunsch)Partner nicht vermeidend, wenn du keinen psychologischen
Test gemacht hast:


Hol dir hier für 9,95 € dein psychologisches
Testpaket und erfahre deinen/seinen/ihren
Bindungsstil, Bedürfnisse, Motive und
Elternwunden >>
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Bindungsstil-Testpaket inkl.
weitere Tests und vertiefende
Erläuterungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





⁠⁠⁠⁠Sichere dir Janetts Custom ChatGPT, der auf über 12
Jahre Wissen & Arbeit im Feld Beziehungsängste mit eigener
Wissensdatenbank ihrer Programme & Schriften zurückgreift
>> ⁠⁠⁠⁠





Erkenne deine Reaktionsmuster, Trigger, wunden und/oder blinden
Punkte und alte Rollen, die dich immer wieder aus der Ruhe ins
emotionale Chaos werfen, wo du doch eigentlich nur emotionale
Sicherheit spüren willst. Hilf dir, nicht länger überzureagieren
oder vorschnell zu handeln: inkl. Selbsthilfe-Wege, dich
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠in solchen Momenten zu stabilisieren und so
deine Beziehungen zu stärken >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Viel Freude beim Hören,


deine Janett Menzel & Team


___________





ANGEBOTE





Um dir ein individuelles 60-minütiges
Strategiegespräch mit ihr zu buchen (telefonisch),
⁠⁠klicke auf den ⁠⁠⁠folgenden Link⁠⁠⁠.⁠⁠ Für ein
1:1-Coaching-Gespräch, ⁠⁠⁠⁠⁠klick hier
>>⁠⁠⁠ ⁠⁠(wahlweise telefonisch, Zoom, WhatsApp-Video,
FaceTime, Skype).





Wichtig: Dir werden alle freien Termine in ihrem Kalender
angezeigt (klicke dafür auf die grau-hinterlegten Tage) und wähle
deine Uhrzeit aus:  Solltest du einen anderen Zeitpunkt für
deine 1:1-Session wünschen (nach 17 Uhr), wende dich bitte
telefonisch an ⁠⁠⁠⁠030-84714740⁠⁠⁠⁠ oder via E-Mail an
⁠⁠⁠⁠post@janettmenzel.de⁠⁠⁠⁠. 


____





Music generated by Mubert https://mubert.com/render


Themen: Bindungsangst, vermeidender Bindungsstil, ängstlich
vermeidend, gleichgültig vermeidend, Vermeidung überwinden,
Bindungsmuster verändern, Heilung Bindungsangst, Vermeider
Selbstreflexion, Trauma und Bindungsstil, Kindheitsverletzungen
Beziehung, emotionale Vermeidung, Näheangst, Beziehungsangst
bearbeiten, Selbstheilung Beziehung, Nervensystem und Bindung,
Vermeider Therapie, Bindungsstil Test, Beziehungsmuster
verstehen, Mutterwunde Vaterwunde, transgenerationale Wunden