Folge 12: „Ich will ja nur helfen …“ – Warum sagen Menschen ungefragt ihre Meinung?

️ Folge 12: „Ich will ja nur helfen …“ – Warum sagen
Menschen ungefragt ihre Meinung?


Manchmal kommen Urteile als Fürsorge verkleidet.
„Ich mein’s ja nur gut.“ – „Ich will doch nur helfen.“
Doch was passiert, wenn Hilfe zur Grenzüberschreitung wird?
Wenn ein scheinbar harmloser Satz plötzlich Scham, Wut oder
Rückzug auslöst?


Diese Folge schaut auf das, was hinter ungefragten Meinungen
steckt:
Warum Menschen sie äußern, was sie damit regulieren – und wie du
dich innerlich schützen kannst, ohne dich zu verschließen.


 Was du mitnehmen kannst:
– Warum ungefragte Meinungen selten neutral sind
– Wie du erkennst, ob eine Aussage eine Einladung oder ein
Übergriff ist
– Wie dein Nervensystem auf Bewertung reagiert – und wie du dich
regulieren kannst


 Relevante Konzepte:
– Polyvagal-Theorie (Stephen Porges)
– Systemische Dynamiken & alte Beziehungsmuster (Satir,
König, Schnarch)
– Psychodynamik von Kontrolle & Scham (Gabor Maté)
– Sozialpsychologie: Meinung als Währung &
Selbstwertkompensation


 Literaturtipps:
– Gabor Maté – Wie wir werden, wer wir sind
– Verena König – Körperspuren
– Susanne Mierau – Mit Kindern wachsen
– Nora Imlau – Bindung ohne Bewertung
– Paul Watzlawick – Menschliche Kommunikation





Moderation & Produktion: Susan
Weckauf
Musik & Sounddesign: Veli
Çatıkkaş (@supergerne)



Kontakt:
Instagram @ susan_weckauf
Website www.susanweckauf.de
E-Mail whatsup@susanweckauf.de