Bikarbonat im Training und Rennen – nur ein Trend oder echte Wirkung? (#18)
57 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Monaten
Bikarbonat klingt nach Backzutat – kann aber im Ausdauersport
echten Mehrwert bieten. In dieser Folge JUNKMILES sprechen wir
darüber, wie Natriumbikarbonat als Puffer gegen die Übersäuerung im
Körper funktioniert, was die Wissenschaft dazu sagt und wie
Sportler es gezielt einsetzen können.
echten Mehrwert bieten. In dieser Folge JUNKMILES sprechen wir
darüber, wie Natriumbikarbonat als Puffer gegen die Übersäuerung im
Körper funktioniert, was die Wissenschaft dazu sagt und wie
Sportler es gezielt einsetzen können.
Weitere Episoden
10 Minuten
vor 6 Tagen
1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Woche
58 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 6 Minuten
vor 3 Wochen
In Podcasts werben
Abonnenten
Klipphausen/OT Polenz
Wien
Rudolfstetten
Wolfsburg
Kommentare (0)