Was du fühlst, ist nicht wahr – es ist gelernt

Was, wenn Emotionen keine fest definierten Reaktionen sind –
sondern Konstruktionen des Gehirns?
In dieser Folge trifft antike Philosophie auf moderne
Neurowissenschaft: Die Theorie der konstruierten Emotionen von
Lisa Feldman Barrett wird mit der stoischen Praxis der Prosoche
verbunden – der Kunst, innere Regungen zu beobachten, bevor sie
das Denken dominieren.


In dieser Folge:
– Warum Gefühle keine Fakten sind
– Wie das Gehirn Emotionen aus Vorhersagen formt
– Was affektiver Realismus bedeutet
– Warum Begriffe über Gefühle ihre Macht verändern
– Und wie die stoische „zweite Regung“ der Neurowissenschaft
überraschend nahekommt


Mit einer alltagstauglichen Übung zur Selbstbeobachtung.





Mehr über persönliche Begleitung in
Umbruchphasen:
www.robust-gluecklich.com


oder ⁠www.stoicmind.at