Haustier im Schlafzimmer - Albtraum oder Einschlafhilfe?

Haustiere schnarchen, knurren oder laufen nachts im Zimmer herum,
können uns aber auch Wärme und Geborgenheit geben. Ob Hund oder
Katze den Schlaf damit beeinflussen? Schlafforscherin Christine
Blume weiß es.


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Unsere Quellen:


Andre, C. J., et al. (2021). The effects of bed sharing on
sleep: From partners to pets. Sleep Health, 7(3).

Ein, N., et al. (2018). The effect of pet therapy on the
physiological and subjective stress response: A meta-analysis.
Stress and Health, 34(4).

Pereira, M., et al. (2021). Evaluation of mediating and
moderating effects on the relationship between owners’ and dogs’
anxiety: A tool to understand a complex problem. Journal of
Veterinary Behavior, 44.

Smith, B. P., et al. (2017). A Multispecies Approach to
Co-Sleeping. Human Nature, 28(3).

Rooney, N. J., et al. (2016). Minimizing fear and anxiety in
working dogs: A review. Journal of Veterinary Behavior, 16.



Alle Quellen findet ihr hier.


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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Reisen und Schlafen: Urlaub – so geht günstiges Übernachten

Bedtime Procrastination: Das Schlafen unnötig herauszögern



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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