Wenn du fast aufgibst – hör diese Meditation

Du willst abnehmen, mehr Sport machen oder einfach besser für
dich sorgen – aber du verlierst immer wieder die Motivation?Diese
geführte stoische Meditation hilft dir, dranzubleiben, auch wenn
du kurz davor bist, aufzugeben. Mit ruhiger Stimme, sanfter Musik
und klarer Ausrichtung begleitet dich diese Meditation durch die
inneren Widerstände, Selbstzweifel und Rückfälle, die fast jeder
kennt. Du brauchst keine Disziplinmaschine sein. Nur einen
Schritt gehen. Jeden Tag.Diese Meditation unterstützt dich dabei:
neue Gewohnheiten aufzubauen deinen Körper nicht länger zu
ignorieren Rückschläge gelassener zu nehmen mit mehr Klarheit,
Achtsamkeit und Kraft zu handeln—️ Stimme & Text: Dietmar
Gumprecht Mehr von mir findest du hier: Website –
https://www.robust-gluecklich.com/ Mein Buch „Robust glücklich –
Resilienz durch Stoizismus“ – https://amzn.eu/d/dru4Ekr (und
überall, wo es Bücher gibt) Podcast „robust glücklich“ auf
Spotify & Co. –
https://open.spotify.com/show/4803b22v3HgF2mn0oWAPbj?si=ef2de6ee890c4353
(und überall, wo es Podcasts gibt) Coaching & Beratung –
https://www.stoicmind.at/coaching— Schreib in die Kommentare: Was
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