01 Morgenseiten schreiben - Dein Alltag als Übung

Morgenseiten schreiben. In dieser Folge aus unserer Reihe “Dein
Alltag als Übung” erklärt dir Nell Schure, wie du ohne viel
Aufwand schon am Morgen deine Gedanken sortieren und somit
gelassener in deinen Tag starten kannst.
Auf unserer Webseite findest du diese Folge als PDF sowie viele
weitere Inhalte für eine gesunde Pausengestaltung.


Schön, dass du DABei bist!
https://www.hochschulsport.uni-jena.de/digital-active-break/dein-alltag-als-uebung


Mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse