podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Besser leben Podcast
  4. Trend "Niksen": Wieso Nichtstun so wichtig ist
Wann haben Sie zuletzt nichts getan? Aus dem Fenster geschaut,
bewusst nur auf die Musik in den Kopfhörern gehört, auf der Couch
gelegen oder einen Spaziergang im Grünen gemacht – ohne ein
schlechtes Gewissen? Nichtstun hat ein schlechtes Image in der
Gesellschaft. Dabei sind Pausen notwendig, damit sich das Gehirn
regenerieren kann und unser Energietank aufgefüllt wird. Tagträumen
macht uns auch kreativer, konzentrierter und der Schlaf verbessert
sich. Auch auf zwischenmenschliche Beziehungen hat die Zeit für
sich allein langfristig positiven Einfluss. In den Niederlanden und
darüber hinaus ist "Niksen", niederländisch für "Nichtstun",
mittlerweile zum Lifestyle geworden. In der neuen Folge von "Besser
Leben" geht es unter anderem um konkrete Tipps, wie, wo und wann
man am besten nikst und wieso sich Menschen lieber Elektroschocks
geben, statt 15 Minuten nur auf einem Sessel zu sitzen.

Weitere Episoden

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

22 Minuten
vor 3 Tagen
Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

28 Minuten
vor 1 Woche
Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

22 Minuten
vor 2 Wochen
Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

29 Minuten
vor 3 Wochen
Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

16 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Trend "Niksen": Wieso Nichtstun so wichtig ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz