podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Besser leben Podcast
  4. Burnout: Wann uns Arbeit kaputt macht
Burnout: Wann uns Arbeit kaputt macht

Burnout: Wann uns Arbeit kaputt macht

Besser leben vor 5 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
33:04
Jede und jeder kennt es vermutlich, wenn es im Job mal stressiger
ist. Doch wenn Überstunden, Dauerstress oder Aufgaben, die nicht
den eigenen Werten entsprechen, und das Übergehen der eigenen
Bedürfnisse zur Regel werden, sollten die Alarmglocken schrillen.
Die Weltgesundheitsorganisation stuft Stress als eine der größten
Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ein. Im schlimmsten fall
mündet er in einem Burnout oder daraus folgend in einer
Stressdepression – mit langfristigen gesundheitlichen Folgen. Die
aktuelle Folge von "Besser leben" geht unter anderem den Fragen
nach, was zu tun ist, damit es nicht so weit kommt – und wie man
Überarbeitung therapiert, auf welche körperlichen und psychischen
Anzeichen man achten sollte und wieso Langeweile und Unterforderung
im Job – oft als Boreout bezeichnet – ähnliche Folgen wie ein
Burnout haben können.

Weitere Episoden

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

100 Tage, 100 gute Taten: Warum wir mehr geben sollten

22 Minuten
vor 3 Tagen
Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

Schlafring und Sportuhr: Was bringt die Selbstüberwachung – und wo liegt die Gefahr?

28 Minuten
vor 1 Woche
Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

Woher kommen Rückenschmerzen und wie kann man sie verhindern?

22 Minuten
vor 2 Wochen
Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

Wie gefährlich ist Feinstaub wirklich?

29 Minuten
vor 3 Wochen
Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

Wie uns die Hitze belastet – und was akut hilft

16 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Burnout: Wann uns Arbeit kaputt macht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz