10 Wege zur Stärkung der Seele (mit Bas Kast)

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Licht, Natur und Drogen als Schlüssel zu einer starken Seele? Was
zunächst sehr esoterisch klingt, fundiert auf harter
Wissenschaft. Unser heutiger Gast, der Wissenschaftsjournalist
und Autor Bas Kast, hat sich für sein neues Buch "Kompass für die
Seele" durch unzählige Studien gegraben, um die zehn wichtigsten
Wege für innere Stärke zu finden. Etwas ähnliches hat er bereits
in seinem Bestseller "Der Ernährungskompass" getan, der auf
breite Resonanz gestoßen ist. Ein paar seiner Erkenntnisse aus
"Kompass für die Seele" teilt er mit Steffi und Lukas im
Gespräch, unter anderem wie er seine ersten Versuche mit MDMA
erfahren hat.


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