Bewegung gegen Stress ~ One-Minute-Leader Podcast

Studien der Neurologie bringen uns immer wieder neue
Erkenntnisse. In den vorherigen Episoden zum Gehirn haben wir
herausgefunden, dass eine mediterrane Ernährung unseren Kopf
gesünder hält. Heute geht es um Bewegung als Schutzfaktor, der
unser Leben buchstäblich verlängert.

Was tun Sie um sich fit zu halten?

Bewegung gegen Stress

Beschreibung

Weitere Episoden

OKR und Neuroleadership: Ziele, die das Gehirn liebt

Die 4 Perspektiven der Unternehmensentwicklung: Ein neurologischer Blick

Die Neuro-Chemie des Wandels: Von Widerstand zu Wachstum

Die Kraft der Einzelabstimmung: Inspiration statt Anweisung

Hierarchie und Workshops: Eine Lektion aus China

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