1 – Verzerrte Wahrnehmung

"Ich habe mein kleines Bild bei Videochats abgeklebt, weil ich
mein Gesicht nicht ertragen konnte." – Ist das noch die Realität?


Wir sprechen unter anderem über die Tücken von Social-Media,
Selbstzweifel und die Angst vor Kontrollverlust. Außerdem
empfehlen wir noch einen tollen Film, den wir euch sehr ans Herz
legen!


Falls ihr Hilfe benötigt, schaut mal bei der
www.deutsche-depressionshilfe.de vorbei oder ruft bei der
Telefonseelsorge 0800 - 1110111 an. 


Bei Fragen oder Anregungen, schreibt uns gerne:
kontakt@podcastmind-me.de