30 – Update: Ängste, Alkohol und Zwänge

'Wenn etwas nicht klappt, will ich mich aus dem Fenster stürzen.'
- Mia kämpft weiterhin gegen ihre Zwangsgedanken.





Was ist in dem letzten Jahr eigentlich alles passiert? Wir
krempeln unsere mentale Gesundheit einmal um und updaten euch zu
unserem Befinden. 


Neben Zwangsgedanken und Stress spielen auch stetiger
Alkoholmissbrauch und große Ängste eine Rolle. Dazu gibt Mia gibt
uns Mia ein paar Eindrücke aus ihrem Auslandssemster in
Norwegen. 





Alle Hilfsangebote hier. 


Crisis Text Line: Hilfe per SMS oder Whatsapp (nur in den USA,
Kanada und Irland)





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uns gerne: kontakt@podcastmind-me.de


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