77 – Die Kraft der positiven Gedanken: Affirmationen & Co.

Wie hat positives Denken unsere mentale Gesundheit beeinflusst?
Welche individuellen Strategien haben wir, um mit
Herausforderungen umzugehen? Vielleicht inspiriert dich das Thema
auch, bewusst positive Denkmuster zu entwickeln und deren
Einfluss auf dein Wohlbefinden zu erkennen.





Interessante Zeitstempel:


(00:00) Intro, Hannah’s neuer Job und Mia’s No-Buy-December
Rückblick


(06:28) Themenerklärung


(09:13) Themenbesprechung


(44:14) Manifestieren und Affirmationen


(54:44) Fakt


(58:14) Hilfsangebot





Psy-Gesundheit.ch – Informationsplattform rund um das Thema
psychische Gesundheit, inkl. Tipps.


Bucherwähnungen aus der Folge:


ENERGY! – Dr. Med. Anne Fleck


The Book of Feeling Blue – Gwendoline Smith





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