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Beschreibung
vor 6 Jahren
DAS Nutrition Talk mit Sebastian Ehmann, Ernährungswissenschaftler,
Bodybuilder, Powerlifter und Coach. Themen: - Wichtigkeit von
Nutrition für Wettkampfathleten. - Optimale Performance-Gewichts
ratio - Optimale Makroverteilung - Water- und Ballaststoffcut
exkurs
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