EP.43 - Wie du deine Beine ohne Equipment richtig trainierst
vor 6 Jahren
Wer die Beine nicht ehrt...
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Beschreibung
vor 6 Jahren
Ask the Expert - Denis befragt Nik wie man ohne Equipment seine
Beine trotzdem richtig trainieren kann um einen vernünftigen Reiz
auf die Muskulatur zu bekommen und weiter stark werden kann.
Beine trotzdem richtig trainieren kann um einen vernünftigen Reiz
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