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Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Episode räumen Jan und Nik mit dem klassischen "Mentalen
Training" auf und erklären dir wie du deine eigenen Denkmuster
aufbrichst und umformst um maximale mentale Hypertrophie zu
erlangen und langfristig ernsthaft zu einem mentalen Monster zu
werden das seine Ziele im Leben und im Training erreicht.
Training" auf und erklären dir wie du deine eigenen Denkmuster
aufbrichst und umformst um maximale mentale Hypertrophie zu
erlangen und langfristig ernsthaft zu einem mentalen Monster zu
werden das seine Ziele im Leben und im Training erreicht.
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