EP.102 Gesunde Ernährung? w/ Christian Riemann

Ernährungswissenschaftler Christian Riemann ist zu Gast und wir
sprechen über einige Ernährungsgrundlagen: - macht eine Darmkur
Sinn? - Wie wichtig ist die Qualität deiner Lebensmittel? - Ist Bio
zu kaufen wirklich gesünder? - Brauche ich weniger Kalorien wenn
ich weniger wiege? - Wie gesund sind Carbs wirklich und was macht
Zucker mit mir? Komplizierte Ernährung ganz einfach.