Ep.22 - Strength is a Skill

Ep.22 - Strength is a Skill

vor 6 Jahren
Kraft ist immer spezifisch
28 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 6 Jahren
Nik und Denis besprechen warum Kraft immer spezifisch ist und wie
du deshalb dein Training generell gestalten solltest.
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