Bist du stolz auf Dich selbst? I Sportmentaltraining

Um festzustellen, ob du STOLZ auf dich bist, stelle dir die
folgenden Fragen:
Hast du in letzter Zeit sportliche Ziele erreicht? Wenn ja,
nimm dir eine Minute Zeit, um über Deine Trainings und Bemühungen
nachzudenken und deine Erfolge zu feiern. Wenn nicht, solltest du
dir sportliche (Prozess-)Ziele setzen und darauf hinarbeiten. Hast
du ein positives Selbstbild? Wie fühlst du dich selbst? Du bist
stolz auf dich, wenn du ein hohes Selbstwertgefühl und ein
positives Selbstbild hast. Hast du irgendwelche positiven
Veränderungen in deinem Sportler Leben vorgenommen? Dabei kann es
sich um technische, taktische, körperliche, emotionale oder mentale
Veränderungen handeln. Wenn ja, erkenne das an. Bist du stolz auf
deine Werte und Dein Mindset? Stolz auf sich selbst zu sein, hat
nicht nur mit persönlichen Leistungen zu tun, sondern auch mit
seinen Werten und Mindset.

STOLZ auf sich selbst zu sein, ist eine persönliche und
subjektive Erfahrung. Es ist ein Spiegelbild Deiner Bemühungen,
Werte und Leistungen.


Bist du stolz auf Dich!?


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