Beste Gesundheit Podcasts

Der Familien-Gesundheits-Podcast der IKK Südwest

Im balance-Podcast von Medirest gibt es wertvolle Infos zum Thema gesunde Ernährung auf die Ohren – vor allem zu unserem Ernährungskonzept balance. Als Catering-Spezialist im Health-Care-Bereich setzen wir auf eine leckere, gesunde und nachhaltige Ernährung in Krankenhäusern, Rehakliniken sowie Senioreneinrichtungen. balance ist unser Herzstück. Es steht für ein ganzheitliches, wissenschaftlich belegtes Ernährungskonzept, das Sie täglich begleitet und Ihre Genesung fördert. Der Podcast richtet sich an alle, die bewusster essen, ihr Wohlbefinden steigern oder ihre Gesundheit verbessern möchten.

Der Petra Ritter PODCAST unterstützt dich, eine gesunde, schmerzfreie und glückliche Beziehung zu deinem Körper und grundsätzlich zu deinem Leben, aufzubauen. Du lernst den Schmerz deines Körpers zu verstehen und ihn positiv zu beeinflussen. Damit nimmst du deine Gesundheit selbst in die Hand. Meine 26-jährige Erfahrung als Physiotherapeutin, Unternehmerin, Archetypencoach und meine Lebenserfahrung als Frau, Ehefrau, Mama von zwei wundervollen jungen Frauen und Sportlerin untermauern meine Expertise. Mehr von Petra: www.petraritter.at Direkter Kontakt: info@petraritter.at

Die Prävention und Frühintervention Winterthur informiert die Hörerinnen und Hörer zu unterschiedlichen Präventionsthemen. Wir vermitteln kompakt das Wichtigste zu einzelnen Themen im Bereich der Sucht-, Extremismus- und Gewaltprävention sowie zur psychischen Gesundheit und informieren über unsere Angebote.

Ich bin Theresa Blüder, leidenschaftliche Breathwork-Expertin und Gründerin von Embodied Breathwork®. In diesem Raum teile ich mit dir die Geheimnisse und Wunder des Atems. Ich lade dich ein, tief in die Welt des bewussten Atmens und der Selbstentdeckung einzutauchen. Gemeinsam erkunden wir die transformative Kraft des Atems, kombinieren uralte Techniken mit modernster Wissenschaft und entdecken so neue Pfade zu tieferem Glück, ganzheitlicher Gesundheit und authentischen Herzensverbindungen. Begleite mich auf dieser Reise und entfalte dabei dein volles Potential für ein erfüllteres Leben.

Der Podcast, der dich bewegt!

Widerstand zwecklos

Lernen begleiten. Druck rausnehmen. Gelassener durch den Schulalltag.

Willkommen bei "Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche"! Mein Name ist Melanie und ich bin integrative Ernährungsberaterin nach TCM, Kochkursleiterin und Kinesiologin. Ich liebe gutes Essen! Und ich kann Dir zeigen, wie eine auf Dich und Deine Lebenssituation abgestimmte Ernährung Dein Leben verbessern kann. Die traditionelle chinesische Medizin und das Wissen aus Ernährungswissenschaft und Ernährungspsychologie geben mir dafür die geeigneten Tools in die Hand. Die TCM konzentriert sich auf die ganzheitliche Gesunderhaltung des Menschen und nicht auf das Behandeln von Symptomen. Das hat den Vorteil, dass oft schon das kleinste Unwohlsein und Symptome, zu denen es in der westlichen Medizin noch keine feststehende Diagnose gibt, in die Behandlung miteinbezogen werden. Außerdem gibt es in der TCM keine Allgemeingültigkeiten – d.h. nicht für jede:n ist das gleiche gesund. Hier in der Seelenküche gehen wir den Dingen auf den Grund, so dass Du bald selbst Expert:in für Dich und Deine Gesundheit bist. Denn: Mit einer ausgewogenen Ernährung und frisch gekochten Mahlzeiten lassen sich ganz viele Beschwerden in den Griff bekommen.

Kurz, knapp und verständlich - in "gesundheit-hören – Das Lexikon" werden Krankheiten, Medikamente und weitere Begriffe aus der Medizin erklärt. Das Team hinter "gesundheit-hören – Das Lexikon": ▪️ Moderation: Peter Glück, Kari Kungel, Dr. Laura Weisenburger ▪️ Redaktion: Anja Kopf, Kari Kungel, Constanze Radnoti, Bernd Schlupeck, Matthias Schrag, Kareen Seidler ▪️ Medizinisch-pharmazeutischer Faktencheck: Dr. Katharina Kremser, Dr. Laura Weisenburger, Dr. Martin Allwang ▪️ Produktion: Benedikt Möltner, Yves Seißler ▪️ Chefredakteur: Peter Glück ► Wie wir arbeiten: https://www.apotheken-umschau.de/ueber-uns/ ► Wir sprechen in diesem Podcast meist von Frauen und Männern, beziehen uns aber auf alle Menschen. ► Mehr Podcasts zum Thema Gesundheit gibt es auf gesundheit-hören.de, dem Audioangebot der Apotheken Umschau.

Was gibt es Neues in der Sozialversicherung? Was sagt der Gesetzgeber? Wie funktioniert „Gesundes Führen“? Was können Arbeitgeber für die Gesundheit der Mitarbeitenden tun? Für die neue Podcast-Reihe hat die AOK unterschiedliche Expertinnen und Experten zu aktuellen Themen und Trends in Sozialversicherung und Gesundheit im Betrieb befragt. Einfach reinhören.

Gesundheit-Psyche-Ernährung

Herzlich willkommen zu Mach´s Dir selbst, Deinem Podcast für mehr Figur, Hirn und Herz. Das neue Normal sind 100 Beschwerden: müde, Figur Probleme, Zykluschaos, Schmerzen & Überforderung. Lebensenergie low level. Ich bin Karo und klar dafür, dass Gesundheit in Deine Hände gehört. Lass mal quatschen. Mutig, klar, ganzheitlich und frei Schnauze geht es um Ernährung, Figur, Stress, Training, alltäglichen Struggle & Mindset. Transformiere Körper und Geist auf eine gesunde Art: Mach's Dir selbst.

Es ist noch nicht lange her, dass ich als alleinerziehende Mama unglücklich im Büro saß und mich fragte, wann endlich mein Happy End kommen würde. 😩 🙏 Morgens hetzte ich mich und meine Tochter müde aus dem Bett. Nachmittags war mein Kind das Letzte, das abgeholt wurde. Mit meinem Exmann gab es nur Streit, mein Konto war dauerleer und meine Gesundheit komplett im Eimer. "Was mache ich falsch?" fragte ich mich nächtelang. Denn einschlafen konnte ich auch nicht mehr. 😳 Heute, weniger als 4 Jahre später, bin ich Unternehmerin mit mehrfach 6-stelligen Jahresumsätzen - ohne Studium. Ich bin glücklich verlobt mit meinem Traummann - ohne Kompromisse. Meine Tochter bringe ich jeden Morgen glücklich zur Privatschule und hole sie mittags direkt nach dem Unterricht wieder ab - ohne Stress. ☀️😉 In diesem Podcast möchte ich dir nicht nur zeigen, wie du selbstständig wirst. Aber ich werde dir zeigen, wie du glücklich wirst. Wie du unendliche Energie-Ressourcen in dir aktivierst, um den Tag in deiner besten Form zu durchlaufen. Ich möchte dir zeigen, wie du durch den strategischen Aufbau deines Selbstwertgefühls ein Leben kreierst, in dem du niemals fürchten musst, festzustellen, dass du es vergeudet hast. Ich möchte dir zeigen, wie du alltägliche Dinge auf eine ganz besondere Art und Weise betrachtest und tust, um eine Legende deines eigenen Lebens zu werden! 💪 Ich bin Katharina, Jahrgang 1985, Mutter einer 11-jährigen Tochter, und ich baue strategisch das Selbstwertgefühl von Frauen auf, die es lieben, schnell zu wachsen und zu unerschütterlichen Persönlichkeiten zu werden - für ein außergewöhnliches Leben. ♥️

Ein Podcast über Abnahme, Adipositas, Diabetes, Selbstwert, Psyche und mehr. Der Versuch einer persönlichen Reise zu mehr Gesundheit und einem annehmbaren Wohlfühlfaktor.