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Souls_of_Sun – Der Podcast von Frauen für Frauen Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir schlummert. Mehr Mut. Mehr Licht. Mehr du. Ein Raum für Selbstverwirklichung, Female Empowerment und echte Herzenswege. Hier findest du ehrliche Gespräche, inspirierende Gedanken und kraftvolle Impulse für deinen Weg in die Selbstständigkeit – getragen von Leichtigkeit, Intuition und innerer Stärke. Wir nehmen dich mit auf die Reise zurück zu deiner inneren Sonne – damit du dich erinnerst, wer du bist, warum du hier bist und wie sehr die Welt dein Strahlen braucht.

„Kaugummisalat“ ist ein Podcast über das bunte, manchmal klebrige und oft chaotische Leben – mit Themen aus der Psychologie und einer Prise Poesie. Die Schwestern Clara Louise und Laura sprechen über Dinge, die jede*r kennt: von Alltagsstress und Beziehungswirrwarr bis hin zu Kreativität, Gesellschaft und Mental Health. Dabei verbinden sich persönliche Erfahrungen mit Fachwissen, Humor und ehrlicher Reflexion. Falls du seelische Probleme hast und mit jemandem sprechen möchtest, schau gerne auf unserer Webseite vorbei – dort haben wir die wichtigsten Anlaufstellen für dich zusammengestellt.

„Kaffköppe – Zwischen Eierbacken und Zukunftsplänen“ ist ein ehrlicher, humorvoller und inspirierender Podcast aus Olsberg im Sauerland. Hier kommen junge Menschen aus der Region zu Wort – ob Azubi, Gründerin, Vereinsmensch oder Rückkehrer. In lockerer Atmosphäre sprechen sie über ihre Wege, Träume, Herausforderungen und das Leben zwischen Heimatliebe und Fernweh. „Kaffköppe“ zeigt, wie viel Leidenschaft, Ideen und Engagement in einer ländlichen Region steckt – und dass Zukunft nicht nur in den Metropolen gemacht wird, sondern auch im „Kaff“.

@arctic_for_beginners

Der Podcast der Freunde von Aigen-Schlägl Echt, bodenständig und einfach ehrlich – genau so, wie wir im Mühlviertel reden. In „Unter Freind – ehrlich gsogt“ kommen die Unternehmerinnen und Unternehmer aus Aigen-Schlägl und Umgebung selbst zu Wort. Hier geht’s nicht um Hochglanz und leere Phrasen, sondern um die echten Geschichten hinter den Betrieben. Wie ticken die Menschen, die unsere Region prägen? Was treibt sie an – beruflich, privat und persönlich? Bei uns wird g’lacht, philosophiert und manchmal auch g’ratscht – aber immer mit Herz, Humor und Handschlagsqualität.

😎 Hast du beim Ö3-Podcast-Award 2026 schon für den younus-Podcast "1:1 Was Social Mentoring bewirken kann" abgestimmt? So geht´s: ➡️ Klicke hier auf https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3052094/ und dann den Button "Lieblingspodcast nominieren!" ➡️ Im Auswahlfeld "1:1 Was Social Mentoring bewirken kann" eintragen und auf "Weiter" klicken - so kannst du den younus-Podcast dann in allen Kategorien nominieren. ➡️ Deinen Namen und E-Mail-Adresse angeben und absenden - und schon ist dein Vote gezählt! Vielen Dank! Du kannst täglich bis zum 27. Februar 2026, 12:00 Uhr nominieren. Der Podcast von younus Mentoring, der österreichischen Mentoring Organisation, die auf Soziales Mentoring spezialisiert ist. Seit 2012 bringt younus Kinder, Jugendliche und Eltern in herausfordernden Lebenssituationen mit freiwilligen Mentor:innen zusammen. Die sogenannten "Tandems", so nennt younus das Duo aus Mentee und Mentor:in, verbringen über einen Zeitraum von mindestens einem halben Jahr wöchentlich gemeinsame Freizeit im 1:1-Verhältnis. Durch diese 1:1-Beziehung sollen beide neue Perspektiven und echte Chancen bekommen und dabei werden sie von unseren ausgebildeten younus-Berater:innen persönlich begleitet. Um dir einen Eindruck zu geben, wie so eine Mentoring-Beziehung wirken kann, welche schönen Momente und Herausforderungen dabei entstehen können, haben wir für dich die erste Podcast-Reihe namens „Fliegende Werte“ produziert. „Fliegende Werte“ entstand mit Hilfe des Projekts „Pro European Values“. Sechs Folgen zu sechs EU-Werten, die wir euch mithilfe unserer Tandems näherbringen wollen. Jede Folge ein Wert, also wieder ein 1:1. Viel Spaß beim Zuhören und wenn auch du Mentor:in werden möchtest, melde dich bei uns an auf www.younus.at und folge uns auf Social Media. Autor:innen: Katie La Folle & Peter Rinnerthaler

In diesem Podcast sprechen wir über das, was gerade rund um die NINERS Chemnitz passiert: Gegner, Spiele, Entwicklungen im Team und Themen aus dem Alltag einer Saison. Wir geben Kontext, ordnen ein und machen das Geschehen auf dem Court verständlicher. Andre und David bringen zwei unterschiedliche Blickwinkel zusammen und geben Fans einen ehrlichen, unkomplizierten Einblick in das, was die NINERS Woche für Woche beschäftigt.

Echte Geschichten. Praktische Lösungen. Digitale Transformation greifbar gemacht.

Die Podcastreihe „U100 – Generation Kladow“ sammelt die Erzählungen von Menschen aus den Spandauer Ortsteilen Gatow und Kladow sowie dem benachbarten, brandenburgischen Groß-Glienicke. Persönliches interessiert dabei ebenso wie Historisches. Was können wir aus ihren Lebensgeschichten für unsere eigenen mitnehmen? Langfristiges Ziel dieses Projektes ist die Entstehung eines Archivs gesprochener Geschichte für alle Generationen. Auf www.U100.berlin werden die im Podcast erzählten Geschichten mit neuen und alten Fotos illustriert. „U100 – Generation Kladow“ ist auch ein digitaler Begegnungsraum.

Zwei Frauen, zwei Blickwinkel, ein Ort zum Ankommen. Im Podcast Terrassengeflüster treffen sich ein systemischer Tiercoach und ein Aufräumcoach zum Gespräch über das Leben – innen wie außen. Mit Humor, Herz und Haltung sprechen Katrin und Yvonne über Ordnung im Kopf, Chaos im Alltag, tierische Begleiter und menschliche Muster. Jede Folge bringt Klarheit, neue Impulse – und ein bisschen das Gefühl, bei Freundinnen auf der Terrasse zu sitzen. Kurz. Klar. Echt. terrassengefluester@gmx.ch www.mein-tier-und-ich.ch www.wennleichtigkeiteinkehrt.ch

Die Geschichte von HIV in der Schweiz

Ein Spielfeld, zweimal so groß wie der Strafraum, zwei Tore und zwei Teams: "Doppelter Sechzehner" ist eine der intensivsten Trainingsformen im Fußball. Mit den richtigen Mitspielern und einer gewissen Leidenschaft kann sie aber auch jede Menge Spaß machen. Im gleichnamigen Podcast nehmen Tristan Brucker und Christoph Nemeth den österreichischen Fußball mindestens genauso intensiv unter die Lupe. Gemeinsam analysieren sie den vergangenen Spieltag, sprechen über aktuelle Entwicklungen und erzählen persönliche Geschichten aus dem Stadion oder Sportplatz. Jeden Montag - hier auf Spotify!

Zwischenton – Ein Podcast über Menschen wie du und ich. Über das Dazwischen. Über das Echte. Für alle, die lieber hinhören als nur mitreden. Ich bin Helene. Die Idee für diesen Podcast kam mir in einer Zeit, in der mein eigenes Leben durch eine Krankheit auf Pause gedrückt wurde. Warum ein Podcast? Weil ich Geschichten liebe. Weil ich es liebe, in die Geschichten anderer Menschen einzutauchen, sie zu hören, zu spüren – und sie weiterzugeben. Weil wir aus den Geschichten anderer oft selbst Mut, Kraft und Hoffnung schöpfen können. Hier erwarten dich Erzählungen, die nicht laut sind, aber nachklingen. Jede Woche ein neues Kapitel. Ehrlich. Berührend. Manchmal unbequem.

Steht fest. mit Joseph Mustermann: ein Podcast mit Haltung, Humor und ehrlichen Gesprächen. Solo, mit Gästen und ohne starres Schema — dafür mit Themen aus Arbeit, Alltag, Gesellschaft und allem, was zwischendurch noch eskaliert. Mal witzig, mal direkt, mal überraschend ernst — aber immer sympathisch, authentisch und nah dran am echten Leben. Kein Hochglanz, kein Gelaber von der Stange, sondern Gespräche, die man sich auch wirklich anhören will. Alle Links: Steht fest. | Instagram, Facebook, TikTok, Twitch | Linktree – https://linktr.ee/stehtfest

Willkommen bei Licht Schatten Echo, Meinem sehr persönlichen Podcast über den Weg aus den Schatten der Psyche hin zu mehr Selbstliebe und einem authentischen Leben. Dieser Podcast richtet sich sowohl an Betroffene, vor allem neurodivergente und Menschen mit Angststörung oder Depressionen, ist aber auch für Angehörige und Freunde gedacht, die sich dafür interessieren, wie es wohl in einem Menschen aussieht, der neurodivergent ist. Ich bin Andreas, diagnostiziert mit hyperaktiven ADHS, Entertainer, Sänger und jemand, der nach 19 Jahre Ehe, einer schmerzhaften Trennung, Depressionen, Angststörung und Suizidgedanken und einem harten Scheidungskrieg lernt, sich selbst zu lieben - und das teile ich mit dir. Früher hieß dieser Podcast „Leben mit ADHS“, heute geht es mehr um Neurodivergenz in all ihren Facetten: ADHS, Autismus, Borderline, Angststörung, Trauma, PTBS, Depressionen und Gewaltfantasien und dem Kampf gegen Masking in einer neurotypischen und verwirrenden, belastenden Welt. Ich spreche roh und ehrlich über Gedankenspiralen, Hyperfokus, Peoplepleasing, die Jagd nach Dopamin und wie Dinge, die ich liebe, mir dabei helfen, meine Seele zu heilen. Mein Kern: Selbstliebe in drei Säulen 1. Werte definieren: wer bin ich wirklich? Werte als Grundlage für Zufriedenheit und Lebenssinn. 2. Radikale Akzeptanz: Masking loslassen, auch wenn es Grenzen überschreitet. 3. Achtsamkeit: Spiegelritual, Aktion statt Depression und Freundschaft als Anker. Episoden, wie „Ärgern ist Zeitverschwendung“ zeigen, warum ich pausierte (Tagesklinik, Scheidungskrieg), wie ich Lebenssinn in Freundschaft und auf der Bühne fand und der Satz: „ Ich nehme nicht, auf dieser Welt, um Erwartungen anderer zu erfüllen“ zu meinem Motto wurde. Mit Trigger Warnungen für sensible Themen (Suizidgedanken, Trauma – allgemein gehalten). Kein Coaching, keine Heilversprechen – nur meine Wege als Betroffene. Für dich, wenn du dich einsam fühlst trotz toller Freunde; wenn intrusive Gedanken dich überfluten; du lernst, authentisch zu sein. Hier bist du richtig, hier bist du nicht allein. Lass uns Licht in die Schatten bringen. Hör rein, Teile, wenn es hilft. Deine Geschichte zählt. #Selbstliebe #ADHS, #neurodivergent #mentalhealthDE #authentischLeben #podcastDE

Female Somatics — Nervensystem, Trauma und die Welt, die wir verändern 1 von 3 Frauen erlebt sexualisierte Gewalt. 1 von 2 psychische oder körperliche Gewalt.Burnout bei Frauen auf dem höchsten Stand seit Jahren. Diese Frauen gehen in Praxen, Kliniken, Therapien, Coachings, Yogastudios, Geburtshilferäume etc. -und fast niemand dort kennt sich wirklich mit Trauma und dem autonomen Nervensystem aus. Mit dem weiblichen erst recht nicht. Dieser Podcast ist für Frauen, die das ändern wollen. Ich bin Andrea Kampermann — Somatik-Ausbilderin, Mama, Burnout-Erfahrene und Trauma-Survivor. Ich habe 22 Jahre Frauen begleitet: in der psychosomatischen Klinik, in der eigenen Praxis, in kleinen tiefen Gruppen und im 1:1 - und tue das noch heute. Ich habe zugeschaut, wie das System versagt. Und ich habe aufgehört zu warten, dass sich das ändert. Im Female Somatics Podcast sprechen wir über das, was in keiner Ausbildung steht: Das weibliche Nervensystem — und warum es sich fundamental von dem unterscheidet, das in den Lehrbüchern beschrieben wird. Trauma — und warum Täter sicher leben, während Überlebende kämpfen. Den Zyklus — als neurobiologischen Kompass, nicht als Wellness- Thema. Geburt und Postpartum — und was mit Frauen passiert, wenn niemand wirklich hinschaut. Menopause — als neurologische Transition, nicht als Krankheit. Scham, Fawn, Beckenraum — das, was kein Lehrbuch beschreibt. Und die Erde — weil wie wir mit ihr umgehen, so gehen wir mit dem Weiblichen um. Heilung ist kein persönliches Projekt. Sie ist politisch. Jede Frau, die zu sich zurückkommt, verändert das System — in jedem Raum, den sie betritt. Dieser Podcast ist für Frauen, die das wissen. Oder ahnen. Oder spüren, dass da mehr ist. Für Therapeutinnen, Coaches, Körperarbeiterinnen, Hebammen — und alle Frauen, die ihren Körper zurückerobern möchten. Website: www.andreakampermann.com Instagram: @female.somatics Ausbildung: Female Somatics Practitioner Ausbildung 2026 Workshops, 1:1-Begleitung und Practitioner Community

Vom legendären Käfer bis zum modernen E-Auto: In unserem Podcast „Volkswagen – Too Big To Fail?“ nehmen wir euch mit in die Welt des Autogiganten. In fünf Folgen blicken wir hinter die Kulissen von VW: Wir sprechen über Skandale, Krisen und Erfolge, analysieren die Macht, Geschichte, Gegenwart und Zukunft von Volkswagen. Und wir beleuchten die Rolle des Autoherstellers für die Menschen in unserer Region. Wie sehr prägt VW das Leben in Städten, deren Schicksal eng mit dem Weltkonzern verknüpft ist? Wir, die Volontärinnen und Volontäre der Nordwest-Zeitung, fragen uns: Kann Volkswagen überhaupt scheitern – und was würde das für uns bedeuten? Neue Folgen erscheinen jeden Dienstag.

Weil Klarheit mehr ist als Meinung.

Beiss in die Zitrone- Nicht perfekt, aber voller Geschmack - der Podcast mit Dani & Johannes. Wir- Dani (die Chaotin) & Johannes (der Analytiker) -stellen uns mit Neugier, Abenteuerlust und einer großen Portion Humor, den großen und auch verrückten Fragen des Lebens. Zwischen Beruf, Reisen, persönlichen Herausforderungen, Familie, Freundschaften sowie Outdoor-Abenteuern sind wir auf der Suche nach Sinn, Zufriedenheit und unserem eigenen Weg durchs Leben – als Mittdreißiger, frisch verheiratetes Paar und zertifizierte Überdenker / Hinterfrager. Wir haben keine perfekten Antworten – aber viele ehrliche Gespräche oder Date-Nights, die oftmals als Selbsttherapie durchgehen. Statt Lagerfeuer gibt’s Mikrofon, statt Weisheiten unsere Realität. Gemeinsam mit euch suchen wir das Rezept für "Limonade" – aka ein erfülltes Leben mitten im ganz normalen Wahnsinn.

mit Jonathan Egger

ein Personal Podcast!

Binaural Trips

Wir wollen den Geschichten und Erfahrungen unserer Alumni eine lebendige Plattform geben. In den Podcasts geht es gleichermaßen um die Studienzeit, als auch um den beruflichen Werdegang. Dabei wollen wir hinter die gern präsentierte Hochglanzwelt blicken. Wir wollen schöne Erinnerungen, ebenso wie richtungsweisende Schlüsselerlebnisse, aber auch Rückschläge und wertvolle Learnings teilen. Mehr gibts hier -> https://fh-ooe.at/studienangebot/smart-production-und-management-bachelor https://fh-ooe.at/studienangebot/operations-management-master

Rebel Radio ist der Ort für Frauen, die keine Lust mehr haben, ihr Licht kleinzuhalten, sich in Jobstrukturen zu verbiegen oder ihr Leben nach Erwartungen zu sortieren, die nie ihre waren. Dieser Podcast richtet sich an feinfühlige, starke Rebellinnen, cycle-breakerinnen und Regelbrecherinnen, die spüren, dass sie für etwas Größeres hier sind – und gleichzeitig wissen, wie sehr es schmerzt, wenn die eigene Wahrheit mit Systemen kollidiert. Hier geht es um das, was unter Deiner Oberfläche ruft: Nervensystem, verkörperte Freiheit, innere Sicherheit, radikale Integrität, das Durchtrennen alter Familiendynamiken, das Sprengen von Corporate-Käfigen – und das mutige, manchmal zittrige Losgehen für ein Leben, das VOLL ist. Du bekommst echte Einblicke in meine eigene Reise, somatische Perspektiven, rebellisch-spirituelle Impulse, Geschichten aus meinen Räumen, ungeschönte Wahrheiten, die etwas in Dir aufbrechen – und ne Erinnerung daran, dass Deine Feinfühligkeit kein Risiko ist, sondern Dein Kompass. Rebel Radio ist für Dich, wenn Du: • spürst, dass Anpassung Dich krank macht • im Job oft die bist, die viel reißt, alles sieht, alles fühlt, alles hinterfragt • an Grenzen stößt, die viel enger sind als Deine Wahrheit • bereit bist, Strukturen zu sprengen, die Dich klein halten • endlich ein freies und zutiefst erfülltes Leben ohne Kompromisse führen willst • lernen willst, Dich selbst in Deiner Wahrheit und voller Liebe zu halten, während Du immer größer wirst. Das hier ist ein Feld für Frauen, die sich erinnern wollen, wer sie sind, wenn sie sich nicht länger verstecken und glattbügeln. Rebel Radio ist für Frauen, die sich nicht anpassen, sondern ausbrechen. Für ein Leben, das sich nach DIR anfühlt, nach Wahrheit, nach Freiheit. Ohne Kompromisse. www.teresazambo.de Instagram: https://www.instagram.com/teresazambo_/ Businessanfragen: teresazambo@lumuscoaching.de Schön, dass Du hier bist. ♥️ stay selfexpressed XX

Podcast zum Thema psychsoziale Gesundheit und Resilienz