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Einfach zuckerfrei auch mit Familie

Hormone, Zyklus, Ernährung und Weiblichkeit

Schluss mit langweiliger Allein-vor-sich-hin-Schnippelei! "Was koch' ich heute?" ist nicht nur irgendein (guter) Food-Podcast. "Was koch' ich heute?" ist Gesellschaft beim Kochen und Backen in Echtzeit. Zusammen mit Claudia Conrath und einem Gast geht es um Eure besten Rezepte und Gerichte aus der Community: Low carb, mit Fisch, Fleisch oder vegetarisch. Günstig bei den Zutaten, aber immer lecker und gesund sowie schnell und einfach zuzubereiten. Und wie es sich für eine gute Kochrunde gehört, wird dabei geredet (natürlich nicht nur übers Kochen :)), viel gelacht und aus dem Nähkästchen geplaudert.

Abnehmen und fit werden

Mach dem Diät- und Ernährungsratgeber-Wahnsinn ein Ende und lerne etwas, das Du vielleicht nur verlernt hast. Wir werden als intuitive Esser geboren aber unsere Gesellschaft, die Erziehung und unser Umfeld sorgen in vielfältiger Weise dafür, dass wir dieses natürliche Verhalten ablegen. Die Folge ist nicht nur der sichtbare Anstieg von Übergewicht in unserer Gesellschaft, sondern ebenso weniger sichtbare gesundheitliche Probleme, Essstörungen und der Kampf gegen den eigenen Körper. Wir möchten Euch zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, sich intuitiv zu ernähren und gesund zu leben. Lernt mit uns wieder auf Euren Körper zu hören, seine Signale richtig zu deuten und Schritt für Schritt gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Unser Körper ist das wertvollste Geschenk und ein Wunderwerk der Natur. Wenn wir ihn entsprechend wertschätzend behandeln, wird er uns gesund und glücklich durch ein wundervolles Leben tragen.

Dieser Podcast ist darüber, wie zwei Frauen aus zwei ganz unterschiedlichen Lebenssituationen zum Fasten gekommen sind und es zu ihrem neuen Beruf gemacht haben. Wir reden über unsere Arbeit, unsere Beziehungen, unsere Freundschaft und Entwicklung als Frauen. Wir zählen unsere Arbeit und diesen Podcast als unseren Beitrag zum Female-Empowerment! Und wir laden dich ein und in unserem Leben zu begleiten und dich von uns inspirieren zu lassen mit Mut, Neugier und ganz viel Spaß ein gesundes Leben zu leben. Meistens ganz persönlich mit uns und unseren Gästen und manchmal auch mal wissenschaftlich mit Experten vom Fach. Lass Dich von uns in die wunderbare Welt des Fastens entführen! Besuch uns auf unseren Webseiten: Katya https://frauwow-fasten.de Carina https://www.sunnyside-fasten.de/

Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Andrea Sabine Siemoneit berichtet nach über fünf Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren. Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarierin Andreas Website, wo ihr auch Das Handbuch der Carnivoren Ernährung erwerben sowie den Link zum Coaching finden könnt: www.carnitarier.de

Bist du ein Zuckerjunkie? Der freemii-Podcast ist dein Start in ein zuckerfreies und glückliches Leben! Er schenkt dir hilfreiche und einfache zuckerfrei-Hacks für jeden Tag. In den Interviews spricht Mio mit inspirierenden Menschen, die bereits ein zuckerfreies Leben führen oder auf dem Weg dabei sind. Sie teilen ihre wertvollen Erfahrungen mit dir, damit du dein zuckerfreies Leben leichter gestalten kannst. Mio hat es sich zur Herzensaufgabe gemacht Menschen dabei zu unterstützen ein Leben voller Energie und Kraft zu führen. Sie war vor ihrer zuckerfreien Ernährung ein leidenschaftlicher Zuckerjunkie und sie plagte jeden Tag Mittagsmüdigkeit, Antriebslosigkeit und sie fühlte sich bei Herausforderungen im Leben oft gestresst. Vor ca. 1,5 Jahren hat sie den Selbstversuch gestartet sich zuckerfrei zu ernähren und spürte sofort die vielen positiven Veränderungen an ihrem eigenen Körper. Aus diesem Grund möchte sie nun ihre Erfahrungen mit so vielen Menschen wie möglich teilen.

Lesben hatten alle noch nicht den richtigen Mann und werden bei einem echten Schwanz ganz bestimmt hetero, denn die haben ja eh keinen „richtigen Sex“. Blödsinn?! Absolut! Mit diesem und weiteren Klischees rund um lesbischen Sex räumen die beiden Provinz-Großstädterinnen ein für alle Mal auf. Offen, unverblümt und direkt wird auf den Tisch gepackt, was schon lange Mal gesagt werden muss: Lesben haben wilden, hemmungslosen und geilen Sex und das Letzte, was dabei fehlt, ist ein „richtiger Kerl“. Bringt Euch ein: wir freuen uns über Eure Geschichten, Wünsche, Anregungen oder Kritik.

Hey, ich grüße dich. Ich bin Aksana, Mama von 3 Kindern und seit 15 Jahren verheiratet mit meinem Göttergatten. Seit 2009 berate ich Frauen in Langzeitbeziehungen mit eingeschlafenem Liebesleben in einer maroden Beziehungs-WG und helfe ihnen das Liebesleben zu ihrem Mann wieder lebendig, erfüllt und leicht werden zu lassen. Ohne zeitraubende und unangenehme Paargespräche, sondern mit Charm und Aktivierung ihrer bereits vorhandenen weiblichen Fähigkeiten, die auch Männer lieben. Mit dem Podcast FRAUEN ORGASMUS zeige ich dir wie du eingeschlichene "Beziehungsblindheit" ablegst und dein Beziehungs- und Liebesleben aus einem neuen Blickwinkel betrachtest. Ich helfe dir deinen sexuellen Mind- & Bodyf*ck endlich abzulegen! Werde eine Lady & eine Rebellin im Bett. Finde das, was dir gefällt - liebe weiblich, sinnlich, frei! Als Frau zur Lady Rebellin im Bett - das bedeutet, dass du ohne Scham, Angst oder peinlich berührt zu sein, sagen kannst, was du brauchst und willst. Es bedeutet, dass du deine weibliche Sexualität liebst, verstehst und lebst - auch mit Ü40! Schluss mit den Märchen, dass ab 35 alles vorbei ist - du hast es sprichwörtlich selber in der Hand. Löse all diesen belastenden Mind- und Bodyf*ck, um zu erkennen, was für eine anziehend sinnliche Lady Rebellin im Bett du sein kannst! Let's bring back das Knistern, Aksana ERSCHEINUNGSTERMIN: Donnerstags 12 Uhr NEU: Live-Webinar BEFREITE WEIBLICHE LUST Ü40 https://aksana-rasch.de/live-webinar/ Du findest mich auch auf: https://www.instagram.com/aksana_rasch/ https://www.youtube.com/channel/Aksana_Rasch

Sex-Podcast für Sex, Liebe und Beziehungen

HeuteMorgen

Was ist letzte Woche passiert? Wir sprechen über Themen, die uns und die Welt letzte Woche beschäftigt haben. Und zwar so, dass es jeder versteht. Der perfekte Podcast für alle, die Nachrichten aus Gesellschaft, Politik und Kultur einfach besser verstehen wollen.

Der Podcast am Morgen für die Region!

Das Dortmund Update - Alle Infos auf den Punkt gebracht! Was ist in Dortmund wirklich wichtig? Wir erzählen es. Die neusten Entwicklungen, Skandale oder auch kuriose Geschichten. Ob Polizei, Politik, Wirtschaft, Kultur oder natürlich Borussia Dortmund: Wir haben unsere Stadt immer im Blick und liefern alles Wissenswerte und noch eine Menge mehr. Verlässlich, unabhängig und kompakt. Und das jeden Tag.

Was ist heute in Sachsen-Anhalt passiert? Der Podcast von MDR SACHSEN-ANHALT liefert von Montag bis Freitag die Geschichten des jeweiligen Tages aus Sachsen-Anhalt.

Jeden Tag fluten uns wieder neue Nachrichten: ob politische Entscheidung, Wochenendtipps oder das Coronavirus. Wir behalten den Überblick! Täglich fassen wir für euch in unserem „Audio Snack“ kurz und knapp zusammen, was für euch in Schleswig-Holstein wichtig ist. Jetzt mit regionalem Corona-Update.

Heute Morgen in Deutschland und der Welt

Jeden Tag fluten uns wieder neue Nachrichten: ob politische Entscheidung, Wochenendtipps oder das Coronavirus. Wir behalten den Überblick! Täglich fassen wir für euch in unserem „Audio Snack“ kurz und knapp zusammen, was für euch in der Region Osnabrück und Emsland wichtig ist.

Rechtspopulismus, Naturkatastrophen, Terrorismus: Bad News sind gut für das Geschäft. Deswegen schätzen wir die Weltlage oft düsterer ein, als sie wirklich ist. Die COSMO Daily Good News legen den Fokus auf die guten Nachrichten. Denn die Welt ist besser, als die meisten Menschen denken.

Texte zum Mutmachen und Nachdenken - vorgelesen von Helge Heynold Es begann mit der Corona-Krise. Große Verunsicherung machte sich breit. Der Alltag änderte sich für alle, für viele war die Existenzgrundlage bedroht. In dieser Zeit fingen wir an, die "Ohrenweide" zu produzieren. Der Podcast ist ein Riesenerfolg geworden, und so möchten wir weiterhin dazu beitragen, dass Menschen Kraft schöpfen: Mit literarischen Fundstücken zum Mutmachen und Nachdenken, aus alter Zeit, aus der Bibel – oder auch ganz aktuell. Und zwar als "Hörgeschenk". Mit der "Ohrenweide" kommt jeden Tag ein Hörstückchen per Podcast oder online (auf evangelisch.de) zu allen nach Hause und lässt Hoffnungshalme sprießen im Alltag. Der Schauspieler, Radio- und Hörbuchsprecher Helge Heynold sucht die Texte zusammen mit der evangelisch.de-Redaktion aus und liest sie in seinem eigens zwischen Bücherregalen eingerichteten, improvisierten Studio ein. Viel Freude damit!

Der Podcast rund um deine Dualseelenverbindung.

Spirituelles Erwachen im Alltag Wünschst du dir einen inspirierenden Raum für dein persönliches und spirituelles Wachstum ? Ohne all das WooWoo….? Mit Humor, Leichtigkeit und Tiefe… ? Hier sind wir ECHT und EHRLICH miteinander. MASK OFF. Es ist dein Wohnzimmer für tiefe Verbindung zu höheren Dimensionen. Eine NEUE ERDE 🌎, die wir gemeinsam co-kreieren. Du bist hier immer am Puls der Zeit, was die aktuelle energetische Transformation anbetrifft. Erfahre, was du niemals wissen wirst.

Was bewegt die jüdische Gemeinschaft in Bayern, Deutschland, Israel und dem Rest der Welt? Worüber spricht man in den bayerischen Kehilóth (Gemeinden)? "Schalom" heißt die wöchentliche Sendung des Landesverbandes der Israelitischen Kultusgemeinden. "Schalom" will ein Forum jüdischen Lebens und jüdischer Religion sein und auf den Schabáth einstimmen. "Mir sejnen do!" – "Wir sind da!"

Soulsister - wie WUNDERVOLL, dass du hier bei mir gelandet bist in der Welt von Goddess Wisdom! Ich bin Mella, 32 Jahre alt & ich eröffne dir Räume für deine AUSDEHNUNG. Welche Ausdehnung? Schau, du bist in den letzten Jahren bereits so sehr gewachsen. Du hast die Basics gesetzt in deiner Weiblichkeit, in deiner Selbstliebe & deiner persönlichen Entwicklung. Das ist pure FÜLLE in dir - und diese Fülle willst du nun auch in deiner Realität sichtbar machen! All meine Räume dienen deinem NEXT STEP in deine weibliche Schöpferkraft - denn mit diesen Räumen erschaffst du die QUELLEN, über die deine Fülle im Außen sichtbar werden kann. In Form deiner Wünsche, beruflicher Erfüllung, manifestierten Träume und Geld! Der Weg in dein Traumleben hinein ist dein tiefster Verwandlugnsweg. Lass ihn uns gemeinsam gehen. Bist du die Frau, die spürt: "Ich will MEHR, weil es mir zusteht! Und ich warte nicht darauf, dass es von alleine kommt... ich erschaffe es mir!" Dann bist du richtig hier in der Welt von Goddess Wisdom!