Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
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Was dich im Podcast erwartet!
19. März 2018
Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
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Was dich im Podcast erwartet!
19. März 2018

Episoden

Du darfst wütend sein“ – Wutkraft statt Anpassung | Nathalie Klüver
21.04.2026
39 Minuten
+ Warum unterdrückte Wut irgendwann explodiert + Wie Wut zu Klarheit, Grenzen und Veränderung führen kann + Was Kinder verlieren, wenn sie „lieb sein“ müssen + Wie Eltern lernen, ihre eigene Wut bewusst zu begleiten
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Der Moment vor der Eskalation – Warum Beobachten alles verändert
17.04.2026
6 Minuten
Warum „mehr versuchen“ oft genau das Problem verstärkt Der entscheidende Moment vor der Eskalation Was in dir passiert: Gedanken, Körper, Impulse Wie Beobachtung erste Veränderung möglich macht
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Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft | Jeannine Mik
14.04.2026
43 Minuten
+ Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“ + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung + Konkrete 1-Minuten-Strategien für akute Panikmomente
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„Endgegner Großeltern?“ – Warum es knirscht, obwohl ihr euch liebt | Weber & Molz
07.04.2026
47 Minuten
+ Warum es zwischen Eltern und Großeltern selbst in guten Beziehungen knirscht + Unterschiedliche Erziehungsstile und warum sie so verletzend wirken können + Alte Prägungen und ungeklärte Beziehungsmuster aus der eigenen Kindheit + Wie echte Entlastung gelingen kann – ohne Grenzverletzungen
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„Ich halte das nicht mehr aus“ – Wenn Wut dich an deine Grenze bringt
03.04.2026
7 Minuten
+ Warum Wissen allein nichts verändert – und was stattdessen wirkt + Der Moment, in dem dein Nervensystem übernimmt + Die zwei Wege im Umgang mit Wut (Kontrolle vs. echte Veränderung) + Was sich verändert, wenn du nicht mehr gegen dich arbeitest
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Über diesen Podcast

Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung. Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen: Was mache ich mit meiner Wut? Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst? Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird? In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wut als Beziehungskraft, über innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein. Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld und Optimierungsdruck. Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen – sondern Beziehung gestalten möchten.

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