Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein
Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Was dich im Podcast erwartet!
19. März 2018
Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Was dich im Podcast erwartet!
19. März 2018
Podcaster
Episoden
21.04.2026
39 Minuten
+ Warum unterdrückte Wut irgendwann explodiert + Wie Wut zu Klarheit, Grenzen und Veränderung führen kann + Was Kinder verlieren, wenn sie „lieb sein“ müssen + Wie Eltern lernen, ihre eigene Wut bewusst zu begleiten
Mehr
17.04.2026
6 Minuten
Warum „mehr versuchen“ oft genau das Problem verstärkt Der entscheidende Moment vor der Eskalation Was in dir passiert: Gedanken, Körper, Impulse Wie Beobachtung erste Veränderung möglich macht
Mehr
14.04.2026
43 Minuten
+ Was bei einer Panikattacke im Nervensystem passiert + Warum Gefühle körperliche Prozesse sind – und keine „Fehler“ + Der Kreislauf von Wahrnehmung, Interpretation und Verstärkung + Konkrete 1-Minuten-Strategien für akute Panikmomente
Mehr
07.04.2026
47 Minuten
+ Warum es zwischen Eltern und Großeltern selbst in guten Beziehungen knirscht + Unterschiedliche Erziehungsstile und warum sie so verletzend wirken können + Alte Prägungen und ungeklärte Beziehungsmuster aus der eigenen Kindheit + Wie echte Entlastung gelingen kann – ohne Grenzverletzungen
Mehr
03.04.2026
7 Minuten
+ Warum Wissen allein nichts verändert – und was stattdessen wirkt + Der Moment, in dem dein Nervensystem übernimmt + Die zwei Wege im Umgang mit Wut (Kontrolle vs. echte Veränderung) + Was sich verändert, wenn du nicht mehr gegen dich arbeitest
Mehr
Über diesen Podcast
Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung.
Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen: Was
mache ich mit meiner Wut? Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem
Kind und mit mir selbst? Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem
Entwicklung möglich wird? In Interviews und Solo-Folgen spreche ich
über Wut als Beziehungskraft, über innere Prozesse, alte Prägungen
und neue Wege im Elternsein. Ehrlich, reflektiert und jenseits von
Schuld und Optimierungsdruck. Für Eltern, die nicht nur
funktionieren wollen – sondern Beziehung gestalten möchten.
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