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44 Episoden

Ein Leitfaden für sichere Praxis im Yoga
vor 3 Monaten

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22 Minuten
Pranayama im Yoga sicher anleiten: Ein Leitfaden für Praxis und Unterricht. Teil 2
vor 3 Monaten

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45 Minuten
Pranayama im Yoga sicher anleiten: Ein nachhaltiger Leitfaden für Praxis und Unterricht.
vor 4 Monaten

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29 Minuten
Wann bist du wirklich bereit für eine Yoga-Ausbildung?
vor 4 Monaten

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31 Minuten
Yoga unterrichten bei Hypermobilität: Ein Leitfaden für Yoga-Lehrer:innen
vor 4 Monaten

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28 Minuten
Hypermobilität im Yoga: Talent oder Risiko? Ein Fahrplan für sichere Yoga-Praxis
vor 4 Monaten

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21 Minuten
Beweglichkeit ist nicht gleich Stabilität: Das Missverständnis moderner Yogapraxis
vor 5 Monaten

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35 Minuten
Intuition im Yoga - wann sie dich trägt und wann sie dich täuscht - Teil 2
vor 5 Monaten

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42 Minuten
Intuition im Yoga: Wann sie dich trägt und wann sie dich täuscht (Teil 1)
vor 5 Monaten

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21 Minuten
Warum viele Yoga-Praktiken langfristig nicht gesund halten
vor 5 Monaten

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19 Minuten
So transformiert Yoga dein Leben - 3 Wege, wie Yoga im Alltag wirkt. Teil 2
vor 6 Monaten

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36 Minuten
So transformiert Yoga dein Leben - 4 Wege, wie Yoga im Alltag wirkt. Teil 1
vor 6 Monaten

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57 Minuten
Warum Yoga für manche Menschen transformierend ist und für andere wirkungslos bleibt
vor 6 Monaten

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45 Minuten
Diese Atempraxis revolutioniert deinen Yogaunterricht – Praxis statt Theorie
vor 6 Monaten

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Was Yoga wirklich sicher macht – und wie du Schmerzsignale richtig einordnest
vor 6 Monaten

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14 Minuten
MetaMat - Yoga unterrichten, sicher praktizieren und bewusst leben.

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