Wie du Menschen in deiner Yoga-Klasse wirklich abholst – Ein Leitfaden fürs Ankommen im Yoga-Unterricht

Was macht eigentlich ein wirklich förderliches Ankommen aus? Und
warum entscheiden die ersten Minuten einer Yoga-Klasse oft
darüber, ob Menschen sich sicher, präsent und wirklich angekommen
fühlen?


In dieser Folge sprechen wir über die Tiefenstruktur eines guten
Ankommens, über Nervensysteme, Sprache und die Kunst, Menschen
wirklich abzuholen. Außerdem bekommst du viele konkrete
Anleitungen und praktische Impulse, die du direkt in deine
eigenen Klassen integrieren kannst.


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