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35 Episoden

Die elegante Form des Ausweichens
vor 3 Monaten

Die elegante Form des Ausweichens

18 Minuten
Ein Platz für Monkey-wenn Gedanken bleiben dürfen
vor 4 Monaten

Ein Platz für Monkey-wenn Gedanken bleiben dürfen

9 Minuten
Meditation bringt nichts. Über Nicht-Jetzt-Momente, falsche Versprechen und das Bleiben.
vor 4 Monaten

Meditation bringt nichts. Über Nicht-Jetzt-Momente, falsche Versprechen und das Bleiben.

12 Minuten
Waldbaden, Vielseitigkeit & das echte Leben hinter dem Coaching – im Gespräch mit Tanja Hug
vor 4 Monaten

Waldbaden, Vielseitigkeit & das echte Leben hinter dem Coaching – im Gespräch mit Tanja Hug

51 Minuten
Meditation als Aufmerksamkeitstraining – Fokus finden in Zeiten der Ablenkung
vor 4 Monaten

Meditation als Aufmerksamkeitstraining – Fokus finden in Zeiten der Ablenkung

11 Minuten
Nicht jetzt. Und trotzdem weiter. Eine Einladung zu innerer Klarheit in lauten Zeiten.
vor 4 Monaten

Nicht jetzt. Und trotzdem weiter. Eine Einladung zu innerer Klarheit in lauten Zeiten.

12 Minuten
Silvester ohne Maske: Übergänge, Ehrlichkeit & warum Unperfektes trägt
vor 5 Monaten

Silvester ohne Maske: Übergänge, Ehrlichkeit & warum Unperfektes trägt

9 Minuten
Stille an lauten Tagen. Wie du dich an Weihnachten hältst. Ich spreche darüber, wie wir inmitten von Erwartungen, Nähe und Geräuschen kleine Inseln von Stille finden können.
vor 5 Monaten

Stille an lauten Tagen. Wie du dich an Weihnachten hältst. Ich spreche darüber, wie wir inmitten von Erwartungen, Nähe und Geräuschen kleine Inseln von Stille finden können.

9 Minuten
Willkommen bei NichtJetzt. Was dieser Podcast (jetzt) ist.
vor 5 Monaten

Willkommen bei NichtJetzt. Was dieser Podcast (jetzt) ist.

10 Minuten
Ein Nichtjetztmoment Zwischen zwei Terminen
vor 5 Monaten

Ein Nichtjetztmoment Zwischen zwei Terminen

7 Minuten
Verspätete Züge, verschenkte Zeit. Und was Spiritualität damit zu tun hat. Vier Tage mit der S-Bahn, keine pünktlich. Was das mit mir macht und wie ich mir meinen Selbstrespekt zurückhole.
vor 6 Monaten

Verspätete Züge, verschenkte Zeit. Und was Spiritualität damit zu tun hat. Vier Tage mit der S-Bahn, keine pünktlich. Was das mit mir macht und wie ich mir meinen Selbstrespekt zurückhole.

10 Minuten
#008 Echte Praxis zwischen Stille, Stift und Supermarkt. Eine grungy Mini-Folge über Retreat-Realität, Muse-Biofeedback, Black Week und das, was Meditation im echten Leben wirklich bedeutet.
vor 6 Monaten

#008 Echte Praxis zwischen Stille, Stift und Supermarkt. Eine grungy Mini-Folge über Retreat-Realität, Muse-Biofeedback, Black Week und das, was Meditation im echten Leben wirklich bedeutet.

11 Minuten
#007 Zwischen Topf und Tempo: Wie Kochen zu Präsenz wird
vor 6 Monaten

#007 Zwischen Topf und Tempo: Wie Kochen zu Präsenz wird

55 Minuten
#006 Still statt später: Warum ich jetzt ins Retreat gehe. Manchmal weicht der Plan dem Moment. Nicht, weil ich fliehe, sondern weil ich zuhören will.
vor 6 Monaten

#006 Still statt später: Warum ich jetzt ins Retreat gehe. Manchmal weicht der Plan dem Moment. Nicht, weil ich fliehe, sondern weil ich zuhören will.

11 Minuten
#005 Was ist Meditation, und wann beginnt sie wirklich? Ist Meditation eine Technik? Ein Zustand? Ein Ziel? Oder vielleicht etwas viel Einfacheres und gleichzeitig Tieferes?
vor 7 Monaten

#005 Was ist Meditation, und wann beginnt sie wirklich? Ist Meditation eine Technik? Ein Zustand? Ein Ziel? Oder vielleicht etwas viel Einfacheres und gleichzeitig Tieferes?

10 Minuten
Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.

Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben.

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