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Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben. Podcast
Nicht jetzt. Und trotzdem weiter. Eine Einladung zu innerer Klarheit in lauten Zeiten.

Nicht jetzt. Und trotzdem weiter. Eine Einladung zu innerer Klarheit in lauten Zeiten.

Nicht jetzt. Meditation. Monkey Mind. Dazwischen das Leben. vor 8 Monaten

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#014: In dieser Folge geht es um etwas Kleines, das im Alltag oft
übersehen wird: den Moment, in dem wir spüren „Nicht jetzt.“

Kein Rückzug. Kein Aufschub. Nur ein kurzer innerer Halt, der
alles verändert.

Ich spreche darüber, warum diese winzigen Pausen mehr sind als
Atemlöcher im Kalender.

Warum sie uns wieder zu uns bringen – bevor wir reagieren,
leisten, entscheiden.

Und wie „Nichtjetztmomente“ zu einer Form von innerer
Zukunftskompetenz werden: Präsenz, Selbstführung, Klarheit.

Du hörst kleine Geschichten aus meinem Alltag und Gedanken
darüber, wie Stille wirkt.

Eine Folge für alle, die gerade viel tragen.

Für alle, die weitergehen wollen, aber im eigenen Tempo.

Danke, dass du da bist.

Hier geht's zum erwähnten Blogartikel Warum Meditationsroutinen
oft nicht tragen – und was sie wirklich stabil macht

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