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75 Episoden

EP 59: Was passiert im Schlaf? mit Siska Buchhorn
vor 7 Monaten

EP 59: Was passiert im Schlaf? mit Siska Buchhorn

21 Minuten
EP 58: Wie der Parasympathikus bei der Regeneration hilft mit Siska Buchhorn
vor 7 Monaten

EP 58: Wie der Parasympathikus bei der Regeneration hilft mit Siska Buchhorn

32 Minuten
EP 57: Was ist Regeneration? mit Siska Buchhorn
vor 7 Monaten

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26 Minuten
EP 56: RE:SET Die Wissenschaft der Regeneration
vor 8 Monaten

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15 Minuten
EP 55: Wie du dein Training langfristig durchziehst – Konstanz schlägt Intensität
vor 8 Monaten

EP 55: Wie du dein Training langfristig durchziehst – Konstanz schlägt Intensität

46 Minuten
EP 54: Mitochondrien & Frauen – Warum Zellenergie gerade im weiblichen Körper so entscheidend ist mit Dr. Tomas Buchhorn
vor 8 Monaten

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25 Minuten
EP 53: Zellgesundheit stärken – Bewegung, Schlaf & NAD+ als Reparaturhelfer PT. 2 mit Siska Buchhorn
vor 8 Monaten

EP 53: Zellgesundheit stärken – Bewegung, Schlaf & NAD+ als Reparaturhelfer PT. 2 mit Siska Buchhorn

21 Minuten
EP 52: Zellgesundheit stärken – Bewegung, Schlaf & NAD+ als Reparaturhelfer PT. 1
vor 9 Monaten

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25 Minuten
EP 51: Seneszente Zellen und Zelltod PT. 2
vor 9 Monaten

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21 Minuten
EP 50: Seneszente Zellen und Zelltod PT. 1
vor 9 Monaten

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27 Minuten
EP 49: Mitochondrien verstehen - Warum deine Energie im Zellkern beginnt PT. 2
vor 9 Monaten

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38 Minuten
Ep 48: Mitochondrien verstehen - Warum deine Energie im Zellkern beginnt PT. 1
vor 9 Monaten

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36 Minuten
EP 47: VO2max im Alltag steigern – ohne ins Gym zu gehen
vor 10 Monaten

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22 Minuten
EP 46: VO2max & chronische Krankheiten – ein Schutzschild?
vor 10 Monaten

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43 Minuten
EP 45: VO2max für Frauen – unterschätzte Besonderheiten mit Siska Buchhorn
vor 10 Monaten

EP 45: VO2max für Frauen – unterschätzte Besonderheiten mit Siska Buchhorn

44 Minuten
Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben.

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EP 45: VO2max für Frauen – unterschätzte Besonderheiten mit Siska Buchhorn
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