Startseite
Podcasts
Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben. Podcast
Ep 48: Mitochondrien verstehen - Warum deine Energie im Zellkern beginnt PT. 1

Ep 48: Mitochondrien verstehen - Warum deine Energie im Zellkern beginnt PT. 1

Umdenken: Leistung. Gesundheit. Leben. vor 11 Monaten

0:00

36:13

Mitochondrien sind mehr als Kraftwerke — sie steuern Energie,
Regeneration, Immunsystem und Psyche. In Teil 1 erklärt Dr. Tomas
Buchhorn mit Siska Buchhorn verständlich, wie ATP entsteht, warum
NAD+ so entscheidend ist und welche einfachen Alltagshebel
(Bewegung, Schlaf, Licht, Ernährung, Mikronährstoffe) die
Zellenergie stärken. Praxisnah, evidenzbasiert und direkt
umsetzbar.Anzeige | Gesponsert: Diese Episode entstand mit
Unterstützung von AVEA LIFE

Gast: Siska Buchhorn

Produktion: fadetoblack Agentur

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.fadetoblack.io⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/fadetoblack.io/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/fadetoblack-agency/?viewAsMember=true⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Executive Producer:

Jonathan Essmann & Andreas Stelzer

Kamera & Ton:

Andreas Stelzer

Schnitt:

Jonathan Essmann

Sounddesign:

Maximilian Foster

Partner:

AVEA LIFE

Website: ⁠⁠⁠⁠https://avea-life.com

Instagram: https://www.instagram.com/avea.life/