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Meditieren – aber anders Archiv

14 Episoden

#13: Meditationsmusik zum Entspannen - Do it yourself

30 Minuten

#12: Schlaf schön – Entspannt einschlafen mit Meditation

15 Minuten

#11: Guten Morgen – Meditation für einen guten Start in den Tag

16 Minuten

#10: Kleine Auszeit - Entspannung im stressigen Alltag - Meditation

11 Minuten

#9: Meditation – Ausmisten. Aufräumen. Platz für Neues schaffen.

25 Minuten

#8: Meditation – Loslassen und Abschließen - Ciao 2024

20 Minuten

#7: Sanftes Einschlafen: Weihnachtsgeschichte für einen erholsamen Schlaf

14 Minuten

#6: Meditation – Dankbarkeit in schwierigen Zeiten

15 Minuten

#5: Meditation – Innere Gefühlswelt & Druck

20 Minuten

#4: Meditation – Kopf abschalten und Gedanken sortieren

16 Minuten

#3: Meditation – Körper entspannen und bewusst wahrnehmen

20 Minuten

#2: Meditation – Atemübung und Achtsamkeit

13 Minuten

#1: Meditation – Der erste Schritt

13 Minuten

Trailer: Meditieren – aber anders

78 Sekunden
Meditieren – aber anders

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