Trailer: Meditieren – aber anders

Willkommen beim Podcast „Meditieren – aber anders“! In diesem
Trailer bekommst du einen ersten Eindruck davon, was dich erwartet:
Meditation muss nicht kompliziert oder esoterisch sein – hier
bekommst du: Bewährte Meditationstechniken, die ich so anpasse,
dass sie sich leicht in deinen Alltag einfügen, kombiniert mit
neuen Impulsen, wie der von mir entwickelten Zakki-Methode. Der
Podcast soll dir zeigen, wie du Meditation ganz praktisch in dein
Leben integrieren kannst, egal, ob du im vollen Bus, beim Einkaufen
oder auf der Arbeit bist. Es geht nicht darum, die Meditation
komplett neu zu erfinden, sondern sie alltagstauglicher zu machen,
sodass sie dir wirklich etwas bringt. Der Podcast soll dir eine
Möglichkeit bieten, zur Ruhe zu kommen, ganz ohne großen Aufwand
und nicht nur, wenn es still um dich herum ist. Finde deinen
eigenen Weg zur Meditation. Egal, ob du schon Erfahrung hast oder
ganz neu dabei bist – dieser Podcast ist für alle, die neugierig
sind, Meditation auf eine alltagstaugliche Weise zu erleben. Dabei
entscheidest du, wie tief du eintauchen möchtest.